Nigdy nie zrobiłam 50 km na rowerze :)
Jestem z siebie dumna ;p
nie ćwiczyłam dziś bo wyjechałam o 11 a wróciłam o 16 30.
padłam na twarz i zasnęłam, niestety :)
Ogarnę szybko lekcję i może uda mi się zrobić 45 minut hula hop. no chociaż spróbuje 30 minut :)
Dieta katastrofa.. nie miałam czasu jeść :)
aa no i zgrzeszyłam, jedząc marsa.
a teraz wyzwanie :
Zdjęcie, które mnie inspiruje :
Zdjęcie, które mnie inspiruje to każde zdjęcie chudej dziewczyny :)
ale także zdjęcia was dziewczyny. Jak widzę wasze przemiany, stajecie się coraz chudsze
to powoduje, że wstaje z kanapy i idę się ruszać bo również chciałabym chudnąć
tak jak wy !
ale dla przykładu dam jakieś zdjęcie ;p
aleksandrapl
5 maja 2013, 20:41Ja też dziś rowerowo. Pogoda bardzo fajna. Ja wyjechałam o 7, bo ze mnie ranny ptaszek ;) Mam nadzieję że wkrótce będzie okazja do pobicia rekordu ;)
mamagda11
5 maja 2013, 20:37Ja patrząc na to zdjęcie patrzę tylko na km i czas, średnią prędkość.. :) co do kalorii nie jestem pewna uważam, że na pewno tyle nie było. Ale byłam i jestem taka zmęczona... a pupa boli nieziemsko xd
LolitaX
5 maja 2013, 20:272204 kcal? O_O Chyba pora odkurzyć staruszka.
Ptysia1602
5 maja 2013, 20:20o kurcze:) Gratuluję