Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przestań się ważyc - zacznij się mierzyc.

Słowa w tytule nie moje, a Ewy Chodakowskiej, ciągle mam je gdzieś z tyłu głowy kiedy każdego ranka wchodzę na wagę. Zbyt często się ważę i ciągle patrzę na nieodpowiednie cyferki... a w międzyczasie w obwodach (po 3ech tyg diety) straciłam razem ponad 20 cm... Tymczasem na wadze poleciało marne 2 kg z kawałkiem... jak to tak to? :| Może taki mały spadek wagi powoduje nagromadzona woda, a może nadal za dużo jem ? Ktoś mądry?
Menu na dziś:
śniadanie: 3 małe kanapeczki ze swojskim chlebkiem który wczoraj zrobiłam klik 
II śniadanie: pół wędzonej makreli, garść pestek dyni, wpadła też gałeczka lodów...
obiad: 4 domowe pierogi z mięsem + 4 korniszonki
I to tyle... wieczorem biegałam dzielnie przez 40 minut, później jeszcze wychylyly my z mężem po szklance piwka. Podobno lepiej nawadnia niż woda i ja w to wierzę ;)
Dziś upiekłam bułeczki ze słonecznikiem, śliiiczne wyszły :) a jakie zdrowe ajajaj!

No to jak to jest, wierzyć wadze czy centymetrom?