Dzisiaj mija 3. dzień postu. Zaczęłam go po przeczytaniu wszystkiego, co się dało. Nie umiałam wytrwać ostatnio na żadnej diecie, więc stwierdziłam, że wszystko albo nic. W poniedziałek oczywiście dostałam okres, który wszystko utrudni, ale mimo tego się nie dałam. Mam tydzień wolnego, więc jest czas, aby organizm przyzwyczail sie do nowego stylu odzywiania. Jak bedzie dalej? Trzymam za siebie kciuki! Cel wytrwac do konca i spokojnie wyjsc, ale o tym pomyśle pod koniec postu :-) oto moje przykładowe dania z ostatnich trzech dni... leczo z cukinią i papryka, zupa brokułowa, sałatki....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.