Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post owocowo-warzywny 3/42


Dzisiaj mija 3. dzień postu. Zaczęłam go po przeczytaniu wszystkiego, co się dało. Nie umiałam wytrwać ostatnio na żadnej diecie, więc stwierdziłam, że wszystko albo nic. W poniedziałek oczywiście dostałam okres, który wszystko utrudni, ale mimo tego się nie dałam. Mam tydzień wolnego, więc jest czas, aby  organizm przyzwyczail sie do nowego stylu odzywiania. Jak bedzie dalej? Trzymam za siebie kciuki! Cel wytrwac do  konca i spokojnie wyjsc, ale o tym pomyśle pod koniec postu :-) oto moje przykładowe dania z ostatnich trzech dni... leczo z cukinią i papryka, zupa brokułowa, sałatki....

  • panakottawppl

    panakottawppl

    7 lutego 2019, 14:39

    Jestem dziś 38 dzień na leczniczym poście dr Ewy Dąbrowskiej, jestem bardzo zadowolona

    • malinkaja

      malinkaja

      12 lutego 2019, 06:28

      Gratulacje:-) mam nadzieję, że szybko to zleci :-)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    6 lutego 2019, 16:48

    Uwielbiam leczo z cukinią ;)

    • malinkaja

      malinkaja

      12 lutego 2019, 06:28

      Pycha. Generalnie makaron z cukinii jest boski...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.