Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek..... - znowu....

Plan jedzeniowy na dziś:

5.30 - herbata rumiankowa

6.30 - herbata ziołowa

6.40 - 3 półówki gruszek z kompotu + kefir

9.00 - herbata mietowa

9.10 - pomidor+ sałata lodowa+ogórek zielony

13.00 - obiad: surówka warzywna + kawałek piersi z kury

16.00 - herbata ziołowa + krążek ryżowy albo kiwi

18.30 - frytki z selera.

19.30 herbata Relaks

Nostalgiczny tydzień.....

...smutno....

w piątek zmarł mój znajomy (w moim wieku), którego znałam całe lata i który pomagał mojemu ojcu w prowadzeniu pielgrzymek......

a w niedzielę wieczorem zmarł młodszy brat mojego ojca, mój wujek. Bardzo schorowany człowiek, ale jakoś tak mi jest dziwnie....

Dwa pogrzeby mnie czekają w tym tygodniu

Buziolki......