Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nareszcie!!


Waga na dziś 79,0 kg (od wczoraj -0,1)

 

NARESZCIE U SIEBIE!!!!! na swoim kompie, w swoim biurze!!! przez 12 dni roboczych musiałam sie męczyć na zastępstwie!!! Nie lubie robić czegoś w czym czuję się niepewnie i robie coś po omacku!!!

 

Ale jestem już tylko dziś i jutro i od czwartku urlop z kopalni, ale niestety w salonie nikt mi nie chce dać urlopu  ;))

 

Więc tylko wygospodaruję parę dni żeby pobyć na moim Campo di Plavo (czyt. Kamping na Pławniowicach).

Zjedzone wczoraj:

Śnidanie:

3 kromki chleba z twarogiem, pomidorem kawą.

II śnidanie:

łyżka pasty omega3 + kromeczka chleba z własnego wypieki mojego kolegi z pracy + 1 ogórek kiszony.

Obiad:

Kawałek schabu z imprezy moich rodziców :))

Podwieczorek:

Big milk. Herbata ułatwiająca trawienie Verdin.

Kolacja:

woda, herbata, woda.....

 

a to zdjęciona z niedzieli ale tylko takie moje z telefonu, reszty jeszcze nie mam....

 

Pozdrowionka.

ps.: a to ja z moim bratem, jak byłam około wieku Majki:

  • Tulipanoza

    Tulipanoza

    20 lipca 2011, 08:31

    Takie chwilowe zmiany miejsca pracy służą odporności na stres ja też nie lubię zastępstw, delegacji ale co zrobić człowiek nie raz nie ma wyboru. Tak poza tym to gratuluję ci efektu i trzymam kciuki za powodzenie.

  • niunka31

    niunka31

    20 lipca 2011, 00:37

    slicznie wygladasz

  • misiak1962

    misiak1962

    20 lipca 2011, 00:31

    Śliczne zdjęcia .Pozdrawiam

  • marta3114

    marta3114

    19 lipca 2011, 17:58

    sliczne fotki, pozdrawiam

  • tarocistka

    tarocistka

    19 lipca 2011, 17:12

    świetnie wyglądasz:) na tych zdjęciach naprawdę nie widać jakichś nadprogramowych kilogramów:)

  • DARMAA

    DARMAA

    19 lipca 2011, 16:20

    Urlop bez wyjazdu też może być ciekawy!Świetnie wyglądasz dzis i te jakieś 39 lat temu ha ha ha!

  • izulka710

    izulka710

    19 lipca 2011, 14:43

    pięknie wyglądasz,a Majeczka jaka słodka!!!!!!!Boską ma sukienkę i te motylki....:))

  • lukrecja7

    lukrecja7

    19 lipca 2011, 14:27

    ślicznie wyglądasz i malutka królewna też!!!

  • sevenred

    sevenred

    19 lipca 2011, 14:26

    "częściowy" urlop, bez dalekich wyjazdów, może być relaksujący, czego Ci oczywiście życzę :) Pięknie się uśmiechasz!

  • justynaw1975

    justynaw1975

    19 lipca 2011, 12:07

    tylko pozazdrościć. MAłgośka...jak to jet zobaczyć 7-mkę z przodu????? buuuuuu.... jak ja Ci zazdroszczę kochana.... ale sobie na nią zapracowałaś.. MI sie też uda... musi.... ale nie wiem kiedy.....ale brnę do przodu. Patrząc na Ciebie wierze że może się udać.

  • pollla

    pollla

    19 lipca 2011, 11:59

    fiu fiu,ale żeś się odstawiła no no!

  • iwonia8

    iwonia8

    19 lipca 2011, 11:42

    Wyglądasz świetnie, Gratuluję:)

  • elasial

    elasial

    19 lipca 2011, 11:30

    mi się wydaje? Wnusia ma Twój uśmiech i jest do Ciebie podobna. Obydwie dziewczynki są extra!!! I masz w oczach...zadziorne..te.... no.... pełne zalotności....... "qrviki".!!!!!!Ślicznie!!!

  • KaSia1910

    KaSia1910

    19 lipca 2011, 10:55

    super zdjęcie w twoim profilu, zostaw je bo wyglądasz cudnie, buziaki

  • savelianka

    savelianka

    19 lipca 2011, 10:16

    :))

  • Ebek79

    Ebek79

    19 lipca 2011, 09:37

    Piękne zdjęcia!

  • mundziu

    mundziu

    19 lipca 2011, 09:33

    wyglądasz ślicznie i jak ktoś zauważył kwitnąco :)) Spadek zaliczony - powoli ale do celu :) Urlop - cóż pogoda teraz i tak nie służy :)

  • mimi69

    mimi69

    19 lipca 2011, 08:25

    Małgośka wyglądasz kwitnąco, tak trzymaj !!!

  • Gabigrazyna

    Gabigrazyna

    19 lipca 2011, 07:25

    Ślicznie wyglądasz i Twoja wnusia też.Pozdrawiam.

  • kotkaGapcia

    kotkaGapcia

    19 lipca 2011, 06:58

    Babcia artystka i wnuczka też. Małgosiu gdzie ty masz Tą swoją wagę????Wyglądasz tak lekko. Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.