Mam bardzo zły tydzień. Codziennie śpię po 2 godziny w porywach do 4. Momentami nie wiem, jaki jest dzień tygodnia, a gdy się przebudzę nie wiem gdzie jestem i jaka jest pora dnia.Praca na noc mnie wykańcza, ponieważ zbyt wiele zwaliło mi się na głowę jednocześnie i ze wszystkim zostałam sama. Dietę staram się trzymać choć wiem, że zjadam o wiele mniej niż powinnam. Czuję się bardzo spuchnięta i znowu mam głupie myśli, że może robię coś nie tak i zamiast schudnąć zacznę od nowa tyć. A bardzo tego nie chcę. Mam nadzieję, że przez ten tydzień nie zaprzepaszczę tego co już powoli zaczynałam osiągać. Niech tylko minie ten zły czas, żebym mogła wrócić na prawidłowe tory.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Cytrynowaaa
3 czerwca 2022, 11:31Polecam krótkie drzemki i spacer. Nic tak nie poprawia humoru jak pięknie słońce ☀️ będzie dobrze 😘
Malgosia0308
4 czerwca 2022, 14:59Dziękuję za dobre słowa.
ognik1958
2 czerwca 2022, 20:26walcz o siebie bo jak nie ty to kto spać trzeba bo w szpitalu będziesz mieć multum wolnego czasu -mówi się trudno i.... walczy się o swoje zdrowie 👍
ognik1958
2 czerwca 2022, 15:20hmm....spoko trza to przetrzymać spać bo to daje siły i jakieś spacery bo to uspakaja i pobudza do działania trzymam kciuki ...będzie dobrze👍
Malgosia0308
2 czerwca 2022, 20:20Gdybym miała czas to bym spała... Niestety go nie mam.
NowaJa_86
2 czerwca 2022, 15:16Zły czas niedługo minie 🤗
Malgosia0308
2 czerwca 2022, 20:19Oby bo muszę się w końcu zregenerować.