1/7
Śn. jajecznica z 2 jaj + kromka żytniego z Almette i rzodkiewką
II śn. Banan
Obiad. pół jogurtu naturalnego z musli i kawałkami owoców
Kol. sałata lodowa + rzodkiewki + ogórek + jog. nat. = mizeria :)
Bonus. płatki kukurydziane do pochrupania <--- i tego być nie powinno!
Brak słodyczy!
Parę dłuższych spacerków.
Już wypiłam dzbanek zielonej, teraz popijam czerwoną :)
Oby tak dalej :)
Jutro z rana planuję jogging.
Pozdrawiam Was ciepło!!!
ilaaa
23 maja 2011, 20:59dokładnie oby tak dalej, super :)