Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13. lipca


Ech, praktyki - ok ;) Myślałam, że będę 'parzyła kawkę', a tu nawet ciekawe zadania ;)

W ciągu dnia mało jem (-->praktyki), ale jak wracam do domu to nadrabiam objadaniem się musli - zawsze zdrowsze od np. chipsów, ale i tak się z tym źle czuję.
Muszę chyba zastosować jakąś medytację :/

Ale do urodzin (31. lipca) muszę troszkę zeszczupleć!!! CHCĘ!!!

Dobranoc! ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.