Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Monday Morning znowuż ;)


Dziś już Słoneczko mnie nie obudziło, ale wierzę, że się jeszcze rozpogodzi :)

Menu:
I płatki jęczmienne (4łyż.) + mleczko ~272
II żytni z polędwicą ~152
III batonik Fitness   ~89
IV knedle z truskawkami (5szt.) polane jogurtem nat. ~415
    godzinka ABT :)
V jogurt nat. + jakiś owoc ~122
Razem: ok. 1050 kcal

Wspaniałego dnia!!!
  • DDreamer

    DDreamer

    19 kwietnia 2010, 19:15

    Mniam, knedle ;D Ahah :) Ładnie ładnie ^^

  • Katrinaa

    Katrinaa

    19 kwietnia 2010, 07:34

    A mnie słoneczko obudziło ;D już u mnie świeci ale mam nadzieję, że będzie jeszcze lepiej! Bardzo fajna dietka;D Pozdrawiam;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.