Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
najmniej doceniany antydepresant.


po dzisiejszej bombie, która wybuchła między mną a kandydatem na męża ( oczywiście w sprawie arcy ważnych spraw, których teraz już nawet nie pamiętam ) wzięłam nogi za pas i zrobiłam 3,52 km. 

wróciłam spokojna i szczęśliwa.

tym bardziej, że na dzisiaj zaplanowałam rest day ... :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.