Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.07.2014 - Dzień ósmy :)


12 pompek, przysiady - przerwa, 30 Burpees, 45 s Plank, 4,9 km bieganie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.