13 pompek, 10 minutowy trening na abs z Mel B, 100 przysiadów, 60 s Plank
Musiałam zrezygnować z A6W, ponieważ bolały mnie plecy. I z Burpees też,bo nie dawałam rady takiej ilości zrobić, może w przyszłości powrócę...Dołączyłam za to ABS z Mel B i mam nadzieję,że będzie to z efektami :)
