Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam


No i zmienilam swoj cel na 70 kilo i mam nadzieje ze go osiagne dzis rano waga wskazala 87,5 a jutro mam nadzieje ze bedzie mniej i dieta 1200 kcal jest ok a bede powoli chudla tak jak wy ciocby kilo na mca ale w duchu to chcialabym 2 kilo miesiecznie i wiecej nie i wtedy bede szczesliwa. pozdrawiam
  • CarolineAnne

    CarolineAnne

    23 lipca 2009, 09:37

    Bardzo dobry plan, wolno a skutecznie! pozdrawiam

  • motylek018

    motylek018

    21 lipca 2009, 11:21

    Lepiej wolno ale bez jojo ;) Uda Ci się zobaczysz :)

  • Alicja17.belchatow

    Alicja17.belchatow

    13 lipca 2009, 19:52

    to dobra decyzja....lepiej cierpliwie i skutecznie :) Na pewno Ci się uda !!! powodzenia - buziaczki - Ala <img src='http://img197.imageshack.us/img197/593/2yoer9uthjpggifmotylek.gif' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>

  • dorothy76

    dorothy76

    11 lipca 2009, 20:08

    Zycze sukcesu w odchudzaniu i mysle,ze 2kg to jest super podejscie do diety:)) pozdrawiam <img src="http://dl6.glitter-graphics.net/pub/683/683826qaclrpopo2.gif" width=130 height=150 border=0><br>glitter-graphics.com

  • zosienka63

    zosienka63

    10 lipca 2009, 22:01

    Też uważam , że tak 2 kg w ciągu miesiąca to jest okej . Życzę sukcesów w odchudzaniu i pozdrawiam . Stasia

  • agbo1971

    agbo1971

    10 lipca 2009, 13:11

    Slonecznego lipca zycze i do uslyszenia w sierpniu. Pozdrawiam . Aga

  • gabriella774

    gabriella774

    9 lipca 2009, 08:03

    2 kilo w miesiąc przy zdrowym odrzywianiu to dobra decyzja ,przzynajmniej niebedzie efektu jojo pozdrawiam i trzymam kciuki...<img src="http://cdn.content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020370.gif" border=0 >

  • obtulanka

    obtulanka

    8 lipca 2009, 23:14

    2 kg na miesiąc to wzorowe chudnięcie.Powodzenia życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.