Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


Jako że teraz lekcje są przez internet to jakoś i pani od w-f musi sobie radzić. Tak szczerze to nie podobają mi się jej pomysły, ale to może przy innej okazji napiszę. 

Teraz wymyśliła że młodzież ma przejechać na rowerze 20 km. No niby nic złego, w końcu z domu muszą wyjść a nie tylko przed kompem siedzieć. Moja córka ma codziennie lekcje do 15. I tak od ferii. Nie jest to przyjemne codziennie siedzieć do 15 przed kompem. 

No ale z tą jazda rowerem to na początku było tak że pani sobie wymyśliła konkretną trasę. Do jakiejś wiochy w pobliżu ale między lasami. 

No wiecie co ? Nieważne że córka ma 17 lat ,ważne że nie puściłbym jej samej przez pola lasy na 20 km. Ostatecznie udało się zmienić trasę i nawet pojechałam z nią. 

Włączyłam sobie aplikacje Endomondo i pojechałyśmy. Już przy końcu nie było łatwo  ale najciekawsze dla mnie jest to że spaliłam ponad 2650 kcal . Nie wierzę w to .

A wieczorkiem już sobie usiadłam i poczytałam wasze pamiętniki :) 

  • Malgosiat

    Malgosiat

    10 maja 2020, 15:25

    U nas za to bardzo trudne ćwiczenia zostały zadane. Zobaczyła, że nie dość że ja sama z niemal zawodowej sportsmenki zrobiłam się pulpetem bez formy to i mój syn również.

  • Julka19602

    Julka19602

    10 maja 2020, 07:46

    Fajnie że była aktywność tylko że zrobiłaś ten sam błąd co ja kiedyś i nie wybrałaś jazdy rowerem tylko bieganie a to inny przelicznik do spalenia kalorii. Pozdrawiam

    • Magga74

      Magga74

      10 maja 2020, 08:56

      Ano to wszystko wyjasnia, ze tyle kalorii poszlo. Najwazniejsze ze km się zgadzają bo o to nam chodzilo :)

    • clio

      clio

      10 maja 2020, 15:30

      W przypadku jazdy rowerem też mocno zawyża, zresztą chyba to można edytować, żeby zobaczyć ile kcal pokaże dla jazdy rowerem. Ja jeżdżę z endomondo i teraz mam też opaskę, różnica między oboma aplikacjami jest ogromna. Ale przecież nie to jest najważniejsze, tylko to, żeby się ruszać :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.