Dziś byłam na zdjęciu szwów i przy okazji trochę porozmawiałam z lekarzem, bo gdy wychodziłam ze szpitala to go nie było i nie było jak popytać.
No więc tak, zakaz jazdy na rowerze 2-4 miesiące, zakaz dźwigania powyżej 5 kg przez około 6 miesięcy, no i zakaz wysiłkowych ćwiczeń fizycznych, do czasu aż to wszystko się zagoi a szwy w środku rozpuszczają się około 3 miesięcy.
Za miesiąc wizyta kontrolna to może dowiem się więcej, bo każda pacjentka jest inna, jednej goi się szybciej innej dłużej.
W każdym razie na razie mam zwolnienie lekarskie na miesiąc i zakaz wysiłku, więc ćwiczeń nie będzie przez ten miesiąc na pewno.
Ale będąc w domu może coś poeksperymentuję z jedzonkiem?:)
Miłego dnia :)
brugmansja
13 czerwca 2015, 15:58To dobra okazja do tego.
grazia66
11 czerwca 2015, 18:50ale to spacery tez zakazane ? bo mnie by sie wydawało że jak juz możesz chodzić to możesz chodzic bez ograniczeń ;)
Magga74
11 czerwca 2015, 19:32Spacerować mogę i robię to, ale wytrzymuję 3 godz, potem tak w środku boli, że wracam do domu i się kładę
grazia66
11 czerwca 2015, 20:203 godziny to baaaardzo dużo ;) spaceruj więc ile sie da, ale nie do bólu ;) najgorzej to polegiwac w domu przez tv albo książka ;) na wszystko jest czas i miejsce więc Ty spokojnie i powoli, ale jednak do przodu :)