Ech mam troche wyrzuty sumienia, objadłam się na noc, nie żeby to strasznie ciężkie było i tłuste, no ale umówmy się, o 22 nie powinnam jeść.
Tak się kończy dieta, na której chodzę głodna. 1200kcal!!!!! to za małooooooooo!!!! W dodatku nie mam ruchu, bo ta choroba mnie dręczy i ciągle prycham
Jutro ważenie, no ale jutro też jest dzień, jutro będzie lepiej, będę się pilnować. 55kg już niedługo, a potem tylko stabilizacja.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
xxsloneczkoxx
24 stycznia 2013, 10:00hmm ja jem 1200-1300 i nie czuje głodu :) może zalezy od tego co jesz w tym przedziale, czasem czuje tylko ssanie ale wtedy pije duzą ilość płynu i zaspokaja na chwile czytałam że nieraz wydaje nam sie ze jestesmy glodni a w rzeczywistosci to pragnienie tylko :)
wikieliwero
24 stycznia 2013, 07:34od czasu do czasu człowiek powinien sobie zjeść a nie od razu koniec i w "drastyczny" sposób zrezygnować ze wszystkiego. Miłego dnia :D i nie ma co się wkurzać :)
liliputek91
24 stycznia 2013, 06:30na pewno będzie dobrze, tylko jedz więcej!
WildBlackberry
23 stycznia 2013, 22:49mi sie tez to dzis przydarzylo, ale "za kare" pocwiczylam skalpel
szabadabada
23 stycznia 2013, 22:46No nareszcie ktoś pisze mądrze, że 1200 kcal to ZA MAŁO i kończy się jak się kończy! No!
Darkeyes
23 stycznia 2013, 22:41u mnie też się stalo. obżarłam się również; 3maj się, ja też będę;
aannxx
23 stycznia 2013, 22:41Może jedz więcej kalorii? 1500?