Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak w takim tempie będę "chuść" to za chwile mnie
nie będzie... Kompendium Magdziora


Chodzę głodna! Ech... za mało kaloryczna ta dieta dla mnie, a i tak przekraczam limity

Znów mi waga spadła o 600g tym razem, co daje wynik 56,5kg. Na razie nie zmienię paska, bo tak ciężko mi w to uwierzyć, że pewnie się zaraz cofnie. W czwartek dzień ważenia więc zobaczymy.

Jak napisałam do Pani dietetyczki, że mi nie odpowiadają przekąski, to Pani dietetyczka zaproponowała mi wymianę, stwierdzając przy tym, że liczy się bilans

Ech... od tygodnia już nie jem słodyczy, ale w niedzielę zaszaleję bo Pączek ma urodziny i trzeba świętować.

Od soboty tworzę listę tego co zjem po 19 lutego (dotąd mam dietę wykupioną i myślę, że w tym tempie osiągnę cel nawet wcześniej).
Na liście są już:

- babeczki czekoladowe z wiśniami



- spaghetti bolognese



jakieś jeszcze propozycje?

W przeciągu prowadzenia mojego pamiętnika dodawałam sporo przepisów ze zdjęciami, ale pewnie ciężko wyszukać, bo każdy jest w innym wpisie, planuję dodać wszystkie przepisy i zdjęcia w jednym wpisie ----- takie kompendium Magdziora! Co o tym sądzicie, chcecie?
Nie???
I tak dodam

 
  • cambiolavita

    cambiolavita

    23 stycznia 2013, 00:40

    Super pomysl z tym kompendium! Jestem za!

  • liliputek91

    liliputek91

    22 stycznia 2013, 18:55

    Fajny pomysł, a co do spisu to pomysłu mi brak.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.