Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 33-Sroda! Cos namieszalam wczoraj ( wczoraj
byl wtorek)

Po narzekaniu wzielam sie w garsc , cwiczylam z Vitalia 1.20 min+ przedluzylam ok 20 min ekliptyk; I wieczorek poszlam na repete ekliptyka na ok. godzine. W sumie chyba 2.5h aktywnosci fizycznej, pilowalam kalorii I wody. I dzis rano 91 kg, plaski - tj bardziej plaski brzuszek. Zaraz ide cwiczyc. Mam checi. W sumie stracilam prawie 5 kg w prawie 5 tyg. Niesamowite. Czuje sie szczesliwa, lzejsza, mam lepsza kondycje, wygladam apetyczniej. I czuje sie o niebo lepiej! Wczoraj upiekalam placek kokosowy pierwszy raz na diecie- ale  dla chlopcow I gosci; I nie tknelam ANI KAWALKA. Nie kusi mnie specjalnie. Wczoraj kusily mnie chipsy, ale jak tylko przez chwile, schowalam je do szafki, by ich widok nie doprowadzil mnie do szalenstwa. I bylo dobrze. Usmiechnelam sie do nich I powiedzialam - "BYe, BYe- w szafce bedziecie bezpieczne. I ja tez, jak tam was usadowie!" I nie skubnelam ich mimo wielkiej pokusy.