Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 32- sroda; Dziś jest ok, lepiej niz wczoraj

Ani wczoraj, ani w poniedziałek nie cwiczylam. Porozciągałam sie 5 min, ale nie mozna tego zaliczyc do ćwiczeń. Postanowiłam sobie, ze The biggest Loser będę oglądać tylko I wyłacznie przy cwiczeniach na ekliptyku. To tak, zeby się zachęcić. POmogło. Dziś przecwiczyłam 1.5 h! Nareszcie wyszlam z 2 dniowego dołka, w który wpadłam. Uważałam tylko na dietę. Chyba ten skok wagi w gore w niedzielę mnie tak ściął z nóg. I byłam jakaś zmęczona. OK, teraz do pracy. Koniec lenistwa. 2 dni wpadki moga sie zdarzyc kazdemu, ale trzeba sie obudzić I działać dalej według planu.