Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.


marzę o puchatej drożdżówce z kruszonką. marzę o lodach czekoladowych. marzę o boczusiu z grilla. tak, to właśnie @.


ś. jedno jajko sadzone, dwa tosty razowe z parówką i dużą ilością zieleniny, kakao.

II. słodka pocieszajka w ilości detalicznej.

o. spaghetti pełnoziarniste w towarzystwie sosu brokułowego z torebki, surówka z pora. jednak frittata z makaronem pełnoziarnistym i papryką.

pk. serek wiejski light z przyprawami i rzeżuchą.


no to miłego dnia.

  • kamaopr

    kamaopr

    9 kwietnia 2014, 14:58

    a ja dzisiaj wszamałam drożdżówkę z serem xD nie żałuję na razie, ale na pewno będę w niedzielę, dzień ważenia. 3maj się kochana, mi się @ skończył, dni wolności niedługo nadejdą.

  • katarynka_89

    katarynka_89

    9 kwietnia 2014, 10:16

    Zamurowało mnie jak zobaczyłam Twój profil! Schudłaś 80 kg! Jestem pełna podziwu. Gratuluję Ci samozaparcia i determinacji i trzymam kciuki abyś osiągała dalsze cele. A to na pewno się uda... powodzenia!

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    9 kwietnia 2014, 09:51

    a ja właśnie robie rozpiskę słodkości świątecznych:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.