Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
we czwartek.


dziś.
śniadanie. kanapka pełnoziarnista żytnia z serkiem brie, papryka w paskach.
drugie śniadanie. pudding ryżowy na mleku z prawdziwą wanilią i sztucznym słodzikiem.
obiad. kalafior curry z makaronem penne, mizeria.
poko. grzanka, sałatka pomidorowa.

miłego dnia.
  • NowaJa!

    NowaJa!

    28 listopada 2013, 10:13

    Poczytałam trochę Twój pamiętnik. Jestem pod wrażeniem!! Mega dużo osiągnełaś! Życzę ci dalszej determinacji!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.