Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


w moim przypadku motywację najskuteczniej zabija brak funduszy na sensowną dietę.

dziś.
śniadaneczko. grahameczka z pastą z jajek na twardo, drobno posiekanej papryki i szczypiorku. kawusia z mleczuniem i cukruniem (zgubiłam słodzik).
drugie śniadanko. jabłuszko.
obiadek. kalafioruś curry z makaronikiem penne.
pokuś. kanapeczka z sereczkiem żółciutkim.

w planie również rowerek. miłego dnia.
  • nigraja

    nigraja

    27 listopada 2013, 20:28

    :** pamiętam o tobie piękna

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.