Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środowe menu i żale.


menu:
śniadanie: dwie parówki dobrej jakości (dużo dużo mięsa w składzie), kromka chleba, chrzanik.
drugie śniadanie: jogurt owocowy.
obiad: spaghetti razowe z sosem pomidorowym, jakaś jarzynka.
poko: bułka z twarożkiem z truskawkami.

matka wrobiła mnie w łażenie ze Skwarkiem na próby komunijne. czyli dzisiejsze popołudnie spędzę w kościele, dusząc się od kadzidła i umierając z nudów.
a teraz idę grać w RTW: BI.

pozdrawiam.
  • Himek

    Himek

    12 maja 2013, 12:29

    Bez przesady z tym duszeniem się... u,u

  • Koko.Loko

    Koko.Loko

    9 maja 2013, 19:12

    Na takie kościelne "imprezy" dobry jest czytnik ebook - nie rzuca się w oczy jak książka, a czytasz do woli :D

  • jogobella1991

    jogobella1991

    8 maja 2013, 12:05

    ale gapa ze mnie już mam cię w znajomych :-) Sorki :-)

  • jogobella1991

    jogobella1991

    8 maja 2013, 12:01

    Świetnie idzie Ci odchudzanie :-) Muszę przejrzeć twój pamiętnik dlatego też wysyłam zaproszenie :-)

  • nigraja

    nigraja

    8 maja 2013, 09:31

    :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.