Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siłownia na wyciągnięcie ręki


Czy ja już tutaj się chwaliłam, że otworzyli mi siłownię dosłownie 7 minut piechotą od mojego bloku? Coś cudownego! Teraz nie ma przeproś, nie ma że boli.

Byłam już tam dwa razy na pilatesie i raz na brazylijskich pośladkach:D Jutro już zapisałam się na salsation. Domyślam się, że to będzie jakieś podskakiwanie w rytm salsowych utworów :P Także tak, na razie jestem fanką grupowych zajęć. I mega się jaram bo mam taką motywację by ubrać na pupę te leginsy i maszerować tam :)

Obiadek też dziś pyszny zrobiłam jako, że siostra do mnie wpadła na nocowanie. I piernik też jej upiekłam. Jakiś tak lubię o nią dbać by u siostry miała dobrze. 29 lat będzie mieć już na karku a dla mnie to wciąż moja malutka siostrzyczka. Życie bym za nią oddała ale pokłócić się o koszulkę też potrafimy:D

To co? Na wieczór jeszcze jakaś dobra kolacja, mięta do wypicia, może troszkę książki poczytam i do spania. A od jutra ciśniemy z nowym tygodniem. 

Mam taki chytry plan do zrealizowania - codziennie 7 tys kroków minimum. I by w kolejną niedzielę tym osiągnięciem się pochwalić:) ( taaaaaak, wiem że pewnie powinnam i z 10 tys robić ale nie chcę się na początku zniechęcić)

Czy wam też w ogródkach już przebijają przez ziemię tulipany, szafirki itp? Bo ja dziś wyglądam na swój balkon a tu z doniczki ukazują się malutkie zielone czubki kwiatów:D

  • MrsNathalie

    MrsNathalie

    24 lutego 2025, 13:56

    Najlepiej zacząć od mniejszej puli kroków i robić je, a z czasem można dokładać :D ale jak tak ochoczo chodzisz na różne zajęcia grupowe to też jest dodatkowa dawka ruchu ❤️ także wszystko cacy 🥰 Ja to już się doczekać wiosny nie mogę uwielbiam ten moment jak wszystko budzi się do życia, pączki kwiatków wychodzą, listków.. tylko tego robactwa nie lubię 🤣🤣🤣 ale już wolę ciepło i dłuższe dni ❤️ po tych kilku miesiącach takiego mroku, aż się żyć chce ❤️😍

    • LunaVibe

      LunaVibe

      24 lutego 2025, 14:05

      Dokładnie. Już nawet dłuższy dzień robi robotę:D

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    23 lutego 2025, 22:09

    Wiosna idzie 😊

    • LunaVibe

      LunaVibe

      24 lutego 2025, 09:25

      Szok że w lutym już takie rzeczy:D

    • kasiaa.kasiaa

      kasiaa.kasiaa

      24 lutego 2025, 13:19

      O to prawda, powinien leżeć śnieg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.