Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej ;)


od kilku dni zaczęłam trenować nordic walking narazie 8 km na zmianę z siatkówką i rowerem chcę też zaczać ćwiczyć aerobik i jeżeli będę miała pieniądze to na basen uwielbiam pływać ;) woda to mój żywioł i bardzo się przy tym relaksuje a co najdziwniejsze na jakiś czas znikają mi plamy z nóg ! to moja choroba to jest cos cudownego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.