Hejka :)
Jestem i nadal trwam 🙂 Do wagi prawidłowej brakuje 1,3 kg - to będzie normlanie SZOK jak w końcu dobije, nie sądziłam, że jeszcze kiedyś ta chwila nadejdzie, czułam że już na zawsze zostanę z nadwagą.. ale jednak wszystko idzie w dobrą stronę. Moje ćwiczenia przez grudzień 2020 i styczeń 2021 - mam nadzieję że kolejne miesiące również będą podobnie wyglądać ! :)
A to moja mała zmiana po 1,5 miesiąca - pierwsze zdjęcie 20 grudzień vs 6 luty ;) Warto ćwiczyć ! :)
Kolejne porównanie będzie 18 kwietnia do zdjęć z pierwszego wpisu w pamiętniku 😛
Slodko_Slodkaa
19 marca 2021, 22:39Super jest, jak ja Ci zazdroszczę ... <3
grubaska2017
12 marca 2021, 20:20Brawo. Mega zmiana! 😊
yohaulticetl
8 lutego 2021, 17:15Wow, jaka figura! Ekstra! 😍 Zazdroszczę, bo ka się zapuściłam i stracilam motywację 😪
dorotka27k
8 lutego 2021, 10:34pięknie jaka ładna talia, dużo ćwiczeń gratuluję Ci
equsica
7 lutego 2021, 14:29Mega
ishapper
7 lutego 2021, 13:31Super:) Gratulacje :)
tosiencja
7 lutego 2021, 13:17ojeju, ale super! gratuacje! zazdroszcze samozaparcia! Brawo!
matka.desperatka
7 lutego 2021, 11:06Jak najbardziej widać efekty. Powodzenia dalej.
Lizzyl
7 lutego 2021, 13:17Dziękuje bardzo ♥ lecę dalej :)
Alladynaa
7 lutego 2021, 10:45Gratulacje super zmiana
Lizzyl
7 lutego 2021, 10:50Dziękuje :-)
GingerSlim
7 lutego 2021, 10:29Wow spora różnica. Ile kg pomiędzy fotkami? Masz zadatki na figurę idealna 😍😍😍😍
Lizzyl
7 lutego 2021, 10:32Pomiędzy zdjęciami różnica 3,6 kg :) dziękuje ♥
GingerSlim
7 lutego 2021, 10:44Powiedziałabym, że więcej. Brawo, idziesz w dobrym kierunku 👌💪
Lizzyl
7 lutego 2021, 10:51U mnie to trochę dziwne.. we wcześniejszym wpisanie dziewczyny pisały że wyglądam jakbym zrzuciła z minimum 15kg, a tak naprawdę różnica była 7kg ... więc nie wiem o co chodzi, ale ważne że różnica jest widoczna, to się liczy :D
nereida20
7 lutego 2021, 18:45Komentarz został usunięty
Margheritaa
7 lutego 2021, 07:29Do jakiej prawidłowej wagi? Na zdjęciu widzę super laskę
Lizzyl
7 lutego 2021, 08:53No jeszcze mam ponad 73kg na moje 170 to wciąż nadwaga niestety ;( cel to 65 ale zobaczymy, bo już coraz lepiej się czuje w swoim ciele ;)
Margheritaa
7 lutego 2021, 09:00BMI jest dobre do kontrolowania wagi dla osób, które nie ćwiczą u Ciebie ważą mięśnie nie tłuszcz. Masz bardzo wysportowaną sylwetkę. Rozumiem jeżeli chcesz być trochę jeszcze szczuplejsza ale nie patrz na BMI bo nie masz nadwagi. Wyglądasz o niebo lepiej niż ja ważąca 64 kg tylko, że u mnie sam tłuszczyk
Lizzyl
7 lutego 2021, 09:08No właśnie wiem że mięśnie też swoje ważą.. dlatego myślę nad pójściem gdzieś żeby zrobić porządną analizę ciała i wtedy będę wiedziała na czym stoję :)
nereida20
7 lutego 2021, 12:40Ja tu nie widzę wysportowanej sylwetki, nie przesadzajmy.
Margheritaa
7 lutego 2021, 18:03To porównaj symulację figury vitalii i figurę ze zdjęcia
nereida20
7 lutego 2021, 18:46still, to zupelnie nie jest wysportowana sylwetka, nie zaklamujmy rzeczywistosci... Co nie zmienia faktu ze dziewczyna wyglada juz teraz dosc fajnie.