Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9 - Szczotka do masażu


Cześć, 

Dzisiaj dzień zaczęty bardzo dobrze, na śniadanie jajecznica i kanapka z wędliną, a na drugie śniadanie koktajl z mlekiem, bananem i kiwi. Na obiad wpadnie kasza z klopsami w sosie pomidorowym, a na kolację pewnie zrobię coś z warzywami, bo jak zwykle coś mi ich tu trochę brakuje. Dzisiaj reset od ćwiczeń, chyba że będzie mi się nudzić to może coś machnę wieczorkiem, zobaczymy. Wczoraj kupiłam sobie w Rossmannie szczotkę do masażu na sucho, ponoć działa wygładzająco i redukuje cellulit. Zaczęłam używać od wczoraj. Zrobiłam zdjęcia nóg i pupy i zobaczymy czy za jakiś czas będą efekty, na pewno się wtedy pochwalę ;-) Teraz póki co oszczędzę wam tego widoku hihi :D 

Trzymajcie kciuki za jutrzejsze pomiary, aaaaa już się doczekać nie mogę!! :D 

Boczki Tiffany 6/10 ✔️

Miłego dnia <3

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    4 maja 2020, 18:29

    Ooo! Gadaj koniecznie jak pierwsze wrażenia! :D

  • lodyczekoladowe

    lodyczekoladowe

    27 kwietnia 2020, 11:53

    Polecam szczotkowanie na sucho, ja zaczelam i skóra była naprawdę miła w dotyku, wygładzona. Po ciąży na pewno do tego wrócę! Powodzenia :)

  • oliwecka

    oliwecka

    27 kwietnia 2020, 09:19

    super, no to czekam na Twoją opinię :))

  • Kasia3044

    Kasia3044

    26 kwietnia 2020, 17:49

    Super sprawa:) mi zabrakło regularności :/

  • WracamDoFormy2020

    WracamDoFormy2020

    26 kwietnia 2020, 17:09

    czekam na recenzję szczotki, chociaż nie spodziewam się spektakularnych efektów, ale myślę, że byłaby fajna do mycia, dobrze szorowałaby skórę, coś jak mechaniczny peeling :D! jeśli chodzi o cellulitis to myślę, że klczuowe jest jednak żywienie i nawodnienie, później pielęgnacja i masaże, chociaz nie ujmuję ich mocy, bo wiem, że w połączeniu z piciem/odżywianiem i odpowiednią pielęgnacją, potrafią pięknie dopełnić efektu!

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 20:32

      Ja też nie sądzę, że będzie to jakieś wow, ale może chociaż odrobinę poprawi tą skórę ;) Dam na pewno znać za jakiś czas :)

  • slubna26

    slubna26

    26 kwietnia 2020, 14:34

    Mam tą szczotkę i bardzo ją lubię 😁

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 15:25

      Zauważyłaś jakieś efekty? :)

    • slubna26

      slubna26

      26 kwietnia 2020, 16:36

      Po prostu się nią myję 😁 przyjemność w używaniu

  • candy.lady

    candy.lady

    26 kwietnia 2020, 14:07

    No więc czekam na efekty :) Jestem bardzo ciekawa tej szczotki :)

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 14:10

      Ja teeż :D

  • NoWorries

    NoWorries

    26 kwietnia 2020, 13:04

    Czekam na efekty i opinie. Zastanawiam sie tez nad tymi bankami chinskimi? Sama nie wiem... cudownego dnia 🙋‍♀️

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 13:59

      Te bański chińskie jakoś do mnie nie przemawiają, kiedyś sobie zamówiłam jak byłam dużo młodsza to nie bardzo wiedziałam jak tego użyć hahah :P Na razie poczekam i zobaczymy czy ta szczotka coś poprawi ;)

    • NoWorries

      NoWorries

      26 kwietnia 2020, 14:12

      To czekam na opinie z niecierpliwoscia 😁

  • SueLedger

    SueLedger

    26 kwietnia 2020, 12:42

    Ooo czekam na efekty! Sama o tym myślałam i jeszcze żeby 2-3x w tygodniu strzelić sobie Body Wraping

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 13:58

      musze o tym poczytać :D

    • SueLedger

      SueLedger

      26 kwietnia 2020, 14:00

      Ponoć mega sprawa. Jak się naczytałam i naoglądałam to powiem, że jest naprawdę nieźle. Tylko nie wolno zniechęcać się pieczeniem. Ponoć przy dobrym kremie i folii pali jak pieron, ale tak ma być.

  • Bleuets

    Bleuets

    26 kwietnia 2020, 12:28

    Jako że mogę być szczera i jawnie przyznać, że również cierpie na straszliwy, okołodupny cellulitis, to oprócz szczotki mogę polecić również regularne balsamowanie i wszelkie okropne ćwiczenia na nogi - dokładne, poprawne przysiady w szczególności.

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 13:58

      Też właśnie zaczęłam balsamować, czekam teraz cierpliwie niech minie trochę czasu i zobaczymy czy coś podziała ;P

  • Mamalove

    Mamalove

    26 kwietnia 2020, 12:22

    Kurcze chyba ukradnę pomysł z tą szczotka i masażem bo mojej pupie też by się przydało :)

    • Lizzyl

      Lizzyl

      26 kwietnia 2020, 12:23

      Próbuj próbuj, tylko 10zł w Rossmannie a efekty po jakimś czasie mogą być mega ;)

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      27 kwietnia 2020, 08:11

      /mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/2561219/w_id/8808230

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      27 kwietnia 2020, 08:14

      pod tym linkiem pisałam dlaczego szczotkowanie na sucho jest fajne. ja sama regularnie wróciłam do tej praktyki. do tego stosuję zimne prysznice i skóra rzeczywiście wygląda ładniej, ale dopiero po kilku miesiącach się poprawiła. miałam zły stan skóry ze względu na stres i brak ruchu :( brak krążenia krwi a to ona jest ważna dla piękna skóry. co do cellulitu to muszę Was rozczarować - samo szczotkowanie tego nie zlikwiduje - trzeba ćwiczyć :( czysta dieta też nie pomaga. choć z drugiej strony każde ciało jest inne i być może komuś samo szczotkowanie pomoże. życzę wytrwałości i powodzenia. ja szczotkuję się rano 10 minut przy muzyce - wtedy jakoś łatwiej się przymusić. potem lodowaty prysznic i od razu czuję się zdecydowanie lepiej :D

    • Mamalove

      Mamalove

      27 kwietnia 2020, 23:41

      Już mam :) pierwszy masaż zaliczony :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.