Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już nie mam sił.....Jak nie tyć????


Już dość, naprawdę już mam dość... troszkę sobie odpuściłam i od razu 62 kg:( niecałe 2 miesiące temu było chociaż te 58..w porywach do 57... szczęście nie trwało jednak długo:( Nie przekraczam 1200 kcal a mimo to tyję - bo nawet nie stoję w miejscu, tyję... To ile mam jeść, żeby nie tyć? Myślałam - może jem za mało - zaczełam jeść troszkę więcej i w rezultacie utyłam jeszcze więcej, jadłam jeszcze mniej - dalej nic....:( Jestem załamana, po prostu załamana... Już nie wiem co mam robić:(:(:(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.