Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobrze jest i po malowaniu!


Witam Was cieplutko!!


Nie wiem jak u Was ale u mnie zimny poczatek lata brrr .... poszlam z rana do szkoly corke zaprowadzic i sam sweter to za malo ;( czuc bylo chlod jak zawial wiatr. Co z tym latem? Czy w ogole w tym roku bedzie? 


Dzisiaj rano odnotowalam kolejny maly spadek, moja waga wskazala 71,8 kg. Cieszy mnie fakt, ze zastoj mam poki co za soba, choc wiem, ze czeka mnie znowu taka sytuacja. Coz .... jakos sobie poradzic bede musiala i tym razem. Poki co ide w dol i to najwazniejsze. Mam co zrzucac, masy ciala wciaz o wiele za duzo ;(

Pamietacie moze jak Wam wspomnialam niedawno, ze mam kolezanke, ktora sie takze odchudza? No wiec mimo, ze schudlam 5 kg to mi powiedziala: Kaska po Tobie nic nie widac, dla mnie jestes tak samo gruba :D Fajne pocieszenie.


Wczoraj wzielam sie za przemalowanie przedpokoju naszego. Jest malutki a ze sciany byly juz szare a nie biale i meble oraz drzwi wejsciowe tez biale sa, wiec przemalowac na kolorek juz trzeba bylo. Z rana pozbylam sie meza, bo do pracy poszedl, dzieciaki do szkoly a ja z pedzlem szalalam do 15.00!! Ale jak maz wrocil bylo pomalowane, posprzatane wszystko, 2 prania zrobione, obiad goracy na stole .... mozna? No mozna! Bynajmniej powiedzial: WOW! 

Glosna muzyka i lecialam z tym koksem. Aczkolwiek wszystko mnie juz pozniej bolalo. Cale plecy, kark .... no ale masazyk sie nalezal to mnie mezus wymasowal :D.

Jak sie Wam kolorek podoba? Ja sie w nim zakochalam i mysle czy by sypialnie w identycznym nie pomalowac?

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    25 czerwca 2015, 17:39

    Piekny kolor ,wlasnie w takim kolorze estem zakochana :)

  • kluchaaaaaa

    kluchaaaaaa

    24 czerwca 2015, 21:04

    Super kolor ścian ;)

  • wiola7706

    wiola7706

    24 czerwca 2015, 00:00

    śliczny kolorek- a jak on się fachowo nazywa? jakaż miła koleżanka, no nie mogę.

    • Limonka2015

      Limonka2015

      24 czerwca 2015, 08:20

      Wiesz u nas nie ma nazw, sa tylko numerki. Farby kupuje w Bauhaus, tam jest bardzo szeroka gama kolorow i sa tylko iwylacznie numerowane ;( wiec nie wiem naprawde co Ci doradzic.

    • wiola7706

      wiola7706

      24 czerwca 2015, 11:35

      no szkoda ale jest naprawde sliczny

    • Limonka2015

      Limonka2015

      24 czerwca 2015, 11:55

      Wiem. jakby co moge podac numer tej farby, ale nie wiem czy to cos Ci da ;(

    • wiola7706

      wiola7706

      24 czerwca 2015, 13:51

      nic mi to nie da Kochana. u mnie nie ma Bauhaus'a

    • Limonka2015

      Limonka2015

      24 czerwca 2015, 14:03

      Oj to szkoda ;(

  • zuzu11

    zuzu11

    23 czerwca 2015, 22:19

    a ja jak schudłam pierwszy kilogram to już mnie rodzina pochwaliła i dwie znajome haha że niby tak widać śmiać mi się z nich chciało no ale to motywujące było

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:20

      Nie gadaj! To chyba tylko ze wzegldu na utrzymanie u Ciebie silnej woli tak powiedzialy :D bo po 1 kg to naprawde nic nie widac hehe!

    • zuzu11

      zuzu11

      23 czerwca 2015, 22:25

      Komentarz został usunięty

    • zuzu11

      zuzu11

      23 czerwca 2015, 22:27

      no raczej , tak mnie motywowali : )

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:33

      Super, bynajmniej jakies wsparcia mialas. Chcieli pokazac, ze sa za Toba i wierza w Ciebie. To mile w gruncie rzeczy. A juz na pewno milsze niz takie dogadywanie "zyczliwych" kolezanek.

    • zuzu11

      zuzu11

      23 czerwca 2015, 22:36

      no na pewno a ty tą kolezanką się nie przejmuj kobiety potrafią być dla siebie okrutne ,kurcze ale to jednak źle o nas kobitkach świadczy

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:37

      No mile to nie bylo. Zwlaszcza, ze ja zawsze wszystko do siebie biore ;( taki glupi charakter mam. Maz mowil, bym ograniczyla kontakt. Dzis zapraszala mnie na kawe a ja jej powiedzialam, ze mi sie nie chce :D i tak trzeba bedzie czesciej!!

    • zuzu11

      zuzu11

      23 czerwca 2015, 22:39

      trzeba być czasem asertywnym

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:41

      ucze sie, ucze!! Kiedys sie uda ....

  • eNatalia

    eNatalia

    23 czerwca 2015, 21:59

    Kolorek piekny :) Zaradna kobitka z Ciebie! Z tym chudnięciem to powiem Ci, że różnie bywa, ja nikomu nie mówię, że się odchudzam- żeby nie słyszeć podobnych uszczypliwych uwag, poza tym mimo, że schudłam 7 kg to ja sama nie widzę różnicy w obwodach, spodnie jak były tak nadal są opięte....może trzeba więcej kg, aby faktycznie efekt był dla wszystkich zauważalny :) Pozdrawiam

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:03

      Byc moze, ale jednak 7 kg to powinnas czuc po ciuszkach mysle. Moje spodnie zrobily sie troszke luzniejsze. Male wprawdzie ale jednak roznice widac.

    • eNatalia

      eNatalia

      23 czerwca 2015, 22:06

      lekko nogi szczuplejsze, a brzuch ciągle duży- wzdęty, mimo trzymania się diety z Vitalii, czekam na dalsze efekty. Damy radę, aż wszystkim szczęki opadną, a koleżanki zzielenieją z zazdrości :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:09

      Rozumiem, po mnie tez tak troszke nogi i w pasie. Brzuch mam wrazenie taki sam ;P ale masz racje. Udowodnimy sobie samym i wszystkim wokol nas !!

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      24 czerwca 2015, 07:53

      Dziewczyny! Róbcie sobie zdjęcia, najlepiej w bieliźnie po każdym spadku kg. Możecie być nieobiektywne względem siebie, ale zdjęć już nie oszukacie ;) eNatalia- minus 7 kg z nami? Super, gratuluję :) Limonka2015- wiesz jak to bywa z kobietami, jesteśmy wredne czasami. Koleżanka zamiast pochwalić Twój sukces może trochę się zapędziła. Nie przejmuj się, sama wiesz, że zbliżać się do swojego celu, a to chyba najważniejsze, co? ;)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      24 czerwca 2015, 08:18

      Prawda. Idzie mi to calkiem dobrze a ona po prostu chyba zazdrosci, bo jej nie szlo. Ale gdy namawialam do biegania to machala rekami zamiast ze mna zaczal sport uprawiac. No trudno, jej wybor :P a co do zdjec w bieliznie .... ja sie wstydze bo wygladam okropnie ;( nie dodala bym tutaj takich fotek.

    • eNatalia

      eNatalia

      24 czerwca 2015, 11:44

      Dzięki :) Trzymam się kurczowo i waga ładnie spada, może faktycznie trzeba zrobić zdjęcia porównawcze i wtedy tak na prawde może coś się zauważy. Jak się codziennie oglądamy to już pewnie nie zwracamy uwagi na małe różnice jakie w nas zachodzą :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      24 czerwca 2015, 11:58

      W zasadzie to moze i tak. Ale jak ja bym miala robic fotki w bieliznie to tylko dla siebie :D

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      25 czerwca 2015, 10:48

      Nie musicie tych zdjęć tutaj umieszczać ;) Te zdjęcia mogą być tylko dla Was, żebyście widziały, jaką pracę wykonałyście, coś czego nie zauważacie patrząc na siebie w lustrze. Chociaż myślę, że zdziwiłybyście się, jak widzicie same siebie, a jak widzą Was inni. Polecam poszukać na you tube fragmentów programu stylisty- Goka Wana, który umieszczał zdjęcia w bieliźnie uczestniczek programu w miejscach publicznych i pytał przechodniów co o nich myślą . Jest znacznie lepiej, niż nam się często wydaje :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      25 czerwca 2015, 10:50

      A rozumiem. No dla siebie to bym mogla robic takie zdjecia. I faktycznie wowczas byloby moze cos widac. Z mila checia poszukam tego na yt, dziekuje bardzo za informacje.

  • magkaw2015

    magkaw2015

    23 czerwca 2015, 20:22

    Nie przejmuj się, mi koleżanki też mówią że nic nie widać, a schudłam już 7 kg. Nie należy się tym przejmować ;)

  • ja2015

    ja2015

    23 czerwca 2015, 20:08

    ja po zrzuceniu 10 uslyszalam ze przytyłam mozna? mozna ech ludzie a wogole ja tez dzis na wadze 71,8 moge Ci przybic piateczke jestesmy the best a kolor super taki swierzy i radosny

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:01

      Wiem ;( tylko to wkurza, bo ja sie w sumie nie pytalam jej czy widzi jakas roznice, sama zaczela temat ;P

  • madeleine001

    madeleine001

    23 czerwca 2015, 19:27

    Masz złośliwe koleżanki, - 5 kg zazwyczaj już widać. Malowanie wyszło super.

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 19:40

      W sumie to chodzi o 1 kolezanke, ale coz .... masz racje ;(

  • Kasia7111

    Kasia7111

    23 czerwca 2015, 16:27

    Piękny kolor i z tymi białymi mebelkami dla mnie bomba:)) Koleżanką się nie przejmuj. Zobaczysz jak jej kopara opadnie jak jeszcze z 5 zrzucisz :))))

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 16:32

      Oj tak a ja uda mi sie osiagnac moj wymarzony cel to chyba sie juz nie odezwie wiecej :D

  • NigellaF

    NigellaF

    23 czerwca 2015, 16:07

    A to zmienia postać rzeczy :D

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 16:31

      No widzisz, ma byc wakacyjnie bo to jego odpreza :D musze sie dostosowac, bo ja szczerze mowiac to chcialam miec taka ognista sypialnie. A wlasnie moj maz zaprotestowal i mowil, ze ma byc wakacyjnie! Hah!

  • NigellaF

    NigellaF

    23 czerwca 2015, 15:23

    Piękny kolorek :) A sypialnia jak Ci już pisałam powinna być w ognistym kolorze, poczytaj na necie :D

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 15:51

      Tak tak ja wiem o co chodzi, ale moj maz takiej nie chce *.*

  • violettone

    violettone

    23 czerwca 2015, 14:36

    jak dla mnie kolor świetny :) a z tymi koleżankami to tak bywa, ja schudłam 13 kg a koleżanka nic mi nie powiedziała poza tym, że moje włosy zrobiły się zdecydowanie słabsze :D

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 15:14

      Matko! Bez komentarza normalnie! ALe kobiety potrafia byc wredne i zazdrosne. Masakra!

  • dede65

    dede65

    23 czerwca 2015, 14:33

    kolorek piękny ;) wczoraj przeczytałam taki tekst , którym koniecznie "poczęstuj" koleżankę następnym razem " "'spotykają się dwie przyjaciółki: -przybrałaś na wadze? -coś ty , schudłam. Powinnaś mnie widzieć miesiąc temu, wyglądałam jak ty teraz. " Pozdrówka ;)))

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 15:13

      Haha! Swietny tekst :)) moze sie przyda, bo wiesz .... jak jeszcze bardziej schudne to kto wie co sie od niej dowiem ;P pewnie sie zestarzeje o 10 lat :D

    • ja2015

      ja2015

      23 czerwca 2015, 20:05

      ha ha ha genialne

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 22:01

      Dokladnie!

  • _Pola_

    _Pola_

    23 czerwca 2015, 13:48

    Koleżanki zawsze są bardzo pomocne heheh. Co do kolorku to ciężko mi coś powiedzieć bo ja to tylko biele, czernie i szarości lubię :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 13:55

      A okej, rozumiem. No kazdy ma swoje gusta. Na czarno bym naprawde nie pomalowala. Kiedys moja znajoma zaszalala i wiesz cala jej sypialnia miala czarna tapete z jakimis srebrnymi kwiatami. Spac tam nie mogla i po miesiacu zrywala :D ale zeby choc wtedy posluchala mnie, ze to bedzie nie wypal to nie nie! Ja nie mialam racji, hehe!

    • _Pola_

      _Pola_

      23 czerwca 2015, 15:16

      Ja w sypialni mam na ścianie za łóżkiem taką materiałów czarną tapetę a reszta ścian białych :P a i w kuchni czarne kafle na ścianie ale meble białe :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 15:20

      Powaznie???? O rany! To do mojej kuchni bys nie weszla, ja mam rozowe meble jasniutkie meble a sciany sa blade zielone :D

  • mariolka1960

    mariolka1960

    23 czerwca 2015, 13:27

    kolezanka zazdrosna i wszystko,rob swoje i takimi komentarzami sie nie przejmu,niech Ciebie duma rozpiera,bo duzo zgubilas i taki spade jest juz widoczny.Jezeli chodzi o kolorek to moim zdaniem przedpokuj okay,ale sypialnia to nie wiem ,ja osobiscie wole cieplejsze kolory,ale wy musicie sie czuc dobrze w waszej sypialni,pozdrawiam

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 13:38

      Przyznam, ze bylo mi przykro. Kolezanka tak raczej nie powinna mowic, nie w taki sposob moim zdaniem. Dlatego trzymam dystans do niej co ona czuje i mi juz to wypominala nawet 2 razy. No coz .... moja matka widziala moje zdjecia i pwoiedziala, ze roznice juz widac. Wiadomo nie jest to jakas oszalamiaja roznica, bo to tylko 5 kg, ale jednak widac. Moj maz tez widzi .... a ja czuje po ciuchach, bo robia sie luzne.

  • Caramelcoffee

    Caramelcoffee

    23 czerwca 2015, 13:22

    Boze zazdroszcze Ci, ze potrafisz malowac! Moj dom koniecznie tego potrzebuje a ani ja ani moj maz do tego sie nie nadajemy! Kolor jest super:)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 13:36

      Ja bym chetnie Tobie wymalowala, bo jednak tyle gimnastyki jest przy tym, ze hoho! A jeszcze potem ta satysfakcja jak widzisz, ze jest ladnie :)

  • sylwus290977

    sylwus290977

    23 czerwca 2015, 11:22

    Wogole sie nie przejmuj takimi komentarzami od kolezanek...ja tez ostatnio przy spotkaniu ze znajoma mowie ze cos mi spodnie z tylka leca a ona na to ze napewno sie rozciagly...widzisz tak to jest ze niektorzy zazdroszcza i tyle ja wczoraj zmierzylam sie z kilerem chodakowskiej nie mialam sily z maty sie podniesc ale po chwili mialam jeszcze chec cos pocwiczyc no ale dosc nie przeginam

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 11:38

      No co do cwiczen to trzeba faktycznie uwazac. Mozna sobie krzywde zrobic i po co. A co do kolezanek to czasem lepiej na dystans naprawde.

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    23 czerwca 2015, 10:15

    moim zdaniem na przedpokój kolor idealny ale co do sypialni to bym sie zastanowiła bo powodno nie powinno sie na niebiesko sypialni malowac bo to działa depresyjnie na podsiwadomosc, moja siostra pomalowala i nie byla zadowolona. Co do przyjaciólki, nie wiem moze nie chciala zle ale ja od zadnej mojej nie uslyszalam okrelenia gruba, nie chodzi o to ze mi słodza ale takie okreslenie jest po prostu przykre, i tak szczerze to jak moze nie byc widac 5kg?

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 10:56

      No i wlasnie ;( ja potrzebuje do sypialni kolorek tego typu. Wiesz maz chce plakat taki wakacyjny: plaza, ocean itp. To i kolor miedzy turkusem a niebieskim jakims by sie przydal. Ale jak mam potem zle sie czuc przy tym kolorze lub ma zle na mnie wplywac to ja dziekuje ;(

  • Anula.lula

    Anula.lula

    23 czerwca 2015, 09:44

    Mi się wydaje, że koleżanka jest po prostu zazdrosna i tak powiedziała tylko :) a kolorek cudny- mam podobny u córki w pokoju :) a co do sypialni to zależy jakie kolorki mają meble itp. - my mamy 1 ścianę ciemny fiolet, inne szare...

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 10:53

      Wiesz wszystkie meble sa biale. Takze nie wiem sama. Maz chce plakat wielki kupic z jakims widoczkiem wakacyjnym, wiesz plaza, ocean itp. wiec szukam jakiegos sensownie pasujacego koloru do scian. myslalam wlasnie o turkusie, niebieskim lub zielonym. Musze jeszcze pomyslec.

    • Anula.lula

      Anula.lula

      23 czerwca 2015, 11:01

      Ja zielonego nie znoszę na ścianach...więc jestem za odcieniami nieba :) fajny klimat wprowadzi ten plakat, więc takie kolorki jak najbardziej!

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 11:03

      To jednak cos w blekicie myslisz ANiu? No maz mowi, ze jak niebianskie wyrko teraz kupujemy (duze sypialne i biale) to w sumie taki wielki plakat na 1 sciane i ewidentnie cos w blekicie. Ale ja wlasnie nei wiem czy blekit lepszy czy turkus, bo jednak z zielonym ladnie wymieszany bylby kolorek. Nawet zaslony mam turkusowo-niebieskie juz kupione! Hahm, teraz mam zgryz!

    • Anula.lula

      Anula.lula

      23 czerwca 2015, 11:14

      No jak zasłony kupione to wybieraj pod nie kolorek ścian...może nie identyczny, ale pasujący.

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 11:37

      No to tylko blekit jakis lub turkus pozostaje. Bo i ten wielki poster bedzie w tych kolorach. Tak sobie mezus zazyczyl to niech ma :D

    • Anula.lula

      Anula.lula

      23 czerwca 2015, 12:40

      No właśnie, w końcu sypialnia też jest jego :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 12:46

      Tak no to prawda. Powiedzial, ze chce sie czuc jak an wakacjach haha :D wiec takie kolorki go beda odprezac. Ja tam nie wiem, ale sprobujemy, najwyzej bedziemy przemalowywac, hehe! Najlepiej bedzie jak przyjdzie do wybierania koloru scian. Jak mu pokaze palete z roznymi odcieniami turkusowego i blekitu to wiem, ze szczeka opadnie :D

    • Anula.lula

      Anula.lula

      23 czerwca 2015, 13:29

      No bo to nie jest takie łatwe zadanie...ja wybierałam do tego turkusu u córki jasny szary i kupowałam milion próbek i każdy był zły...a musiał pasować do dywanu szaro fioletowego- wiem, trudno to sobie wyobrazić, ale mamy ogromy pokój ze skosami itp.) no i w rezultacie mamy na ścianie jaśniutki turkus + szare coś wpadające we fiolet- do dywanu idealne...ale czy do turkusu pasuje?kto wie...

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 13:35

      O rajuska no nie wyobraze sobie tego raczej ;( kurcze ja to mam teraz zgryz. W sumie jeszcze nie malujemy, dopiero za jakis czas, ale wiesz .... maz chce plakat co bedzie zawieral wlasnie ten turkus i blekit a do tego same biale melble i musze to wszystko w jakas sensowna calosc polaczyc. Nie wiem juz zupelnie co zrobic. Moze poszukam jakichs pomyslow na necie. Jakies fotki pokoi tego typu urzadzanych. Bo ewentualnie moze 2 kolory na scianie uzyc? Matko gubie sie juz ;(

    • Anula.lula

      Anula.lula

      23 czerwca 2015, 13:40

      Poszukaj w necie, turkus z białym fajnie wygląda, niebieski / błękitny też...zależy też czy wolicie jasne pomieszczenia czy mocne akcenty w nich...zły kolor zawsze można przemalować :)

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 13:45

      Zwazywszy na to, ze to maly dosc pokoj to raczej jasne kolory, bo ciemne by go pomniejszyly raczej, prawda?

    • Anula.lula

      Anula.lula

      23 czerwca 2015, 13:49

      Tak, wtedy ciemne odpadają...

    • Limonka2015

      Limonka2015

      23 czerwca 2015, 13:54

      Pomysle. W sumie tyle tych farb jest .... cos znajdzie sie.

  • 13862178

    13862178

    23 czerwca 2015, 09:42

    Fantastycznie ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.