Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przed metamorfozą


No i stało się ! Jadłospis rozpisany , treningi gotowe by ćwiczyć. Już nie da się wycofać . A w ciągu dnia słabości dają o sobie znać (szloch) no ale jak mialabym spojrzeć w lustro, gdybym oszukiwala. I to w dodatku samą siebie. Śmieszne i nie pasuję. Także trzymajac kostkę czekolady w ręku tak głupio było mi ją zjeść jak nigdy ! Pozytywna presja działa !!! Dlatego zakupy produktów do diety się robią ( dzięki mojemu mężusiowi i córeczką )mój najmłodszy półtoraroczny smyk smacznie śpi  i tyłek z kanapy,marsz  do biegania domek obok lasu to leśnymi ścieżkami będzie miło potruchtać a najstarszy syn zerknie na młodszego braciszka :)  No to strzałka !!!

  • agnieszka2o15

    agnieszka2o15

    2 czerwca 2016, 15:16

    Powodzenia :)

    • Lilena

      Lilena

      2 czerwca 2016, 22:03

      Dziękuję :)

    • Lilena

      Lilena

      3 czerwca 2016, 18:24

      Dzięki śliczne :)

  • aska1277

    aska1277

    1 czerwca 2016, 20:53

    W takim razie powodzenia :)

    • Lilena

      Lilena

      1 czerwca 2016, 22:42

      Dzięki i nawzajem :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    1 czerwca 2016, 20:39

    To warunki na bieganie masz że tak to określę idylliczne. Ja kiedyś też sfotografuję moją drogę gdzie uprawiam marszobiegi - też idylla - spokój, cisza, ptaszki śpiewają,że az się chce ćwiczyc

    • Lilena

      Lilena

      1 czerwca 2016, 22:38

      Ślicznie dziękuję za wsparcie :)

  • kaaaya

    kaaaya

    1 czerwca 2016, 20:36

    Też chcę zacząć się odchudzać....!!!!! Nigdy jednak jeszcze nie udało mi się dotrzymać słowa w odchudzaniu. Życze powodzonka :)

    • Lilena

      Lilena

      1 czerwca 2016, 22:40

      Dziękuję ! Nigdy nie trać wiary i uparcie próbuj. A może tym razem się uda ? ;)

    • kaaaya

      kaaaya

      3 czerwca 2016, 18:21

      Mam nadzieję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.