Siłownia zaliczona :-)
ćwiczenia na wszystkie partie ciała:w tym na brzuch i nogi zwiększone-do 25 kg z 15 :-)
ale tylko 45 minut orbitrek zamiast godziny,jakoś tak weny nie miałam na dłużej-nudną książkę ze sobą wzięłam ;-) ale na orbim 250 kalorii spalonych :-)
Lebara84
6 czerwca 2013, 21:25z każdym treningiem do przodu :-)
MadzioRek90
6 czerwca 2013, 21:18najważniejsze, że pocwiczone :))