Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.02.2016


1. 2 jajka sadzone, 2 plastry bekonu, jarmuż, pomidor, brokuły

2. smoothie: 2 kiwi, 1 jabłko, garść jarmużu, 2 łyżki otrębów

3. 

4.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    1 kwietnia 2017, 18:50

    A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi

  • angelisia69

    angelisia69

    20 lutego 2016, 14:42

    bekon mniami ;-)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    20 lutego 2016, 12:48

    jak narazie bardzo dobrze ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.