II: 2 herbatniki, jogurt activia pitny, sok świeży jabłkowy
obiad: szpinak z sosem, groszek, sok pomarańczowy
V:mrożony jogurt z brzoskwinią,arbuzem i orzechami laskowymi
kolacja: groszek, warzywa na patelnię z ketchupem
Miałam być na basenie.
Ale byłam na spacerze.
Od basenu do basenu, całkiem sporo.
Proszę wychodzić z łazienki.
Całkiem kulturalnie ogłaszam
chęć umycia się.
Mirajanee
5 lutego 2014, 08:23Pamiętaj tylko, by miodu nie dodawać do wrzącej herbaty, tylko jak ma już jakieś 80 stopni. W innym wypadku zniszczysz zawartą w miodzie inhibinę, czyli wszelkie dobrodziejstwo :) Trzymam kciuki za dobry dzień, życzę wszystkiego dobrego.
Thumbelinaa
5 lutego 2014, 07:28Zmień tą wazę na jakiś chlebek pełnoziarnisty :) Bo wazą się nie najesz, ani to zdrowe, ani pełnowartościowe :)