Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16. Dobrze jest ^^


śniadanie: 3 wasy, serek topiony, ogórek plastry, twaróg biały, herbata z miodem
II : sok jabłkowy świeży
III: empada ze szpinakiem, sok multiwitamina
obiad: szpinak z sosem, groszek
V: jogurt pitny malinowy
kolacja: malutka miseczka groszku, herbata z miodem




Zrobiłam sobie przedziałek na środku.
Kupiłam marmurkowe czarne body.
Kupiłam bluzę w psychodeliczne koty.
Słucham rapu.
Lubię ludzi.
Dobrze. 
Mam siłę.
Dziś poczułam, że przecież będzie dobrze. 
Nie mogę się tak starać, bo biorę za dużo na siebie.
Potrzebuję cierpliwości i wierzę, że ją dostanę.


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.