Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6. She lives on Love Street..


śniadanie: 2 jajka, trochę majonezu i ketchupu, herbata gorzka, woda z sokiem
2 śniadanie:herbatniki, sok jabłkowy
obiad: fasolka z sosem pomidorowym, 3 kotleciki cieciorka+ryż z ketchupem, woda
podwieczorek: 2 wasy z masłem i solą, woda z sokiem
kolacja: rogalik z twarogiem i ogórkiem, herbata gorzka

"When you are GREAT, you attract GREAT,
When you are AVERAGE, you attract AVERAGE."

<3 <3 <3









© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.