Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu- zdjęcia!! Zrowe, a niedobree! Test dwóch
kasz. I w końcu ćwiczę!


CZEŚĆ!!


Tyle razy mi zdrowia życzyłyście, że nie było innego wyjścia, jak tylko wyzdrowieć! :)
I stało się!
Piszę już do Was pełna sił i energii,
między innymi do ćwiczeń!
:D





Zgadzacie się?
Bo ja jak najbardziej! :)
i właśnie jestem przed treningiem.



Coś o jedzeniu teraz.

Ugotowałam dawno już kupioną przeze mnie na spróbowanie quinoe (komose ryżową).
Się naczytałam, że taka zdrowa, najzdrowsza z kasz i pełna białka.
Spróbowałam.



I się zawiodłam.
Ledwo dojadłam ten obiad, tak mi ta kasza nie smakowała.
Samym wyglądem mnie jakoś odrzucała i nie wiem czemu przypominała ikrę ryb! :/
Wymieszałam ją z ryżem jak widać, a i tak niedobra była.
Uwielbiam zdrowe jedzenie, jednak nie każde.

Za to wczoraj pierwszy raz spróbowałam kuskusu.
I pycha!
Niestety kuskus nie ma już tak genialnych wartości odżywczych.
Za to smakowe jak najbardziej.



Tu w wersji faszerowanej papryki kuskusem i warzywami.


Tak jak mówiłam, zrobiłam też musli:



I dalej mogę zajadać się takimi cudami:






EJ! I WIECIE CO?!
Na dworze wiosna!
Śniegu giń!







PA! ;*
  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    10 lutego 2014, 21:03

    Jestem ciekawa tej kaszy kuskus :P Musze kupić następnym razem i poszperać za jakimiś przepisami na nią :) Można ją jeść jak normalną kaszę? Typu z sosami etc? Co do avocado mam plan zrobić z niego pastę z czosnkiem. Widziałam taki sposób i wydaje się smaczny :) Jeśli mi posmakuje to z jajkiem też jak najbardziej spróbuję ;) Dzięki za pomoc :)

  • Shibutek

    Shibutek

    9 lutego 2014, 19:31

    Pyszności ;)

  • NeedToBePerfect

    NeedToBePerfect

    9 lutego 2014, 14:09

    Z tymi pieskami to racja :D A na wiosnę pełną parą wszyscy czekamy, śniegu coraz mniej :D Muszę kiedyś spróbować kuskusu :)

  • .Piugeth.

    .Piugeth.

    9 lutego 2014, 13:58

    :) ja uwielbiam cukinię jak jest młoda właśnie taką wydrążoną i nadziewaną, ech... byle do lata :)

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    9 lutego 2014, 13:26

    bosko wygląda twoje musli w pucharku i masłem:D aż bym zjadła:) a jak to musli robisz?

  • chrupkaaaa

    chrupkaaaa

    9 lutego 2014, 13:08

    Pyszniutko u CIebie :) Też już czuję wiosnę i mam nadzieję że w keitniu śniegiem nie sypnie ;P

  • Karo8912

    Karo8912

    9 lutego 2014, 11:45

    Podawałaś przepis na tą granolę? jesli nie to mogłabyś podesłać? Bo nie pamiętam :/ Fajnie, że już wróciłaś do sił

  • .Piugeth.

    .Piugeth.

    9 lutego 2014, 11:37

    ja zawsze wsadzam paprykę nadziewaną do naczynia żaroodpornego, albo do zwykłego garnka i podlewam wodą, wtedy jest bardziej miękka :) nienawidzę takiej chrupiącej, ciepłej papryki :D

  • angelisia69

    angelisia69

    9 lutego 2014, 10:58

    Mi quinoa tez az tak bardzo nie podpasowalo bo bezsmakowa dla mnie,ale zjadlam cala tyle ze na slodko.A kus-kus polecam razowy,mam taki i co prawda bardziej wartosciowszy od zwyklego.Dobrze ze na wiosne wrocilas do zdrowka ;-)

  • _Aleksandra_

    _Aleksandra_

    9 lutego 2014, 10:18

    Tak, wiosnę już czuć w powietrzu :)

  • breatheme

    breatheme

    9 lutego 2014, 10:18

    Odkąd poznałam kaszę jaglaną kuskus poszedł u mnie w zapomnienie, dzięki, że mi o nim przypomniałaś;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.