Już kilka razy miałam ochotę zrobić wpis, wrzucić podsumowanie po 3 miesiącach, ale nigdy nie było czasu. I dziś też nie ma. Ale melduje, że żyje. Diety się trzymam z mniejszymi lub większymi odstępstwami, ale na 100% nie wychodzę nigdy poza zero kaloryczne. Waga cały czas w dół. Ostatni pomiar pokazał 84,6kg, więc już 11,4kg za mną, a 19,6kg przede mną. :) Ćwiczeń się trzymam, aktualnie robię wyzwanie Fit Forma w 21dni z Martą. Zaczęłam 2 dni później, ale to nawet lepiej, bo na treningach live nie mogę byc i nadrabiam je te 2 dni później. Obiecuje sobie (i Wam), że 8 maja zrobię sobie porównanie w cm, bo widzę w lustrze i po ubraniach, że jest mnie mniej. ^^ Oby tak dalej i do grudnia zobaczę moje upragnione 65kg, a później powolna stabilizacja, na której mam nadzieję zrzucić jeszcze kilka kg. Ponadto zostało mi jeszcze 3,6kg i będę miała 'tylko' nadwagę, a nie otyłość. Przy startowych 96kg byłam już jedna stopą w otyłości II stopnia, cieszę się, że się opamiętałam i postanowiłam zawalczyć o zdrowie. 😌 Trzymajcie się i miłego dzionka. 😁
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
daemon.next.door
1 maja 2021, 18:09To wielkie gratki, pięknie Ci idzie! ❤️
KWPN97
1 maja 2021, 19:48Dziękuję 😊
Aleksija
27 kwietnia 2021, 20:40Brawo! Piękny wynik! Dziewczyno jest moc 💪 gratulacje i trzymam kciuki za dalsze kilogramy. Brawo brawo brawo! 🏆🏆🏆
KWPN97
28 kwietnia 2021, 10:03Dziękuję 😊💪
kalina91
27 kwietnia 2021, 07:16Ejjjj no to jest rezultat. Dajesz malenka, gratulacje
KWPN97
27 kwietnia 2021, 07:22Dziękuję :D
106days
26 kwietnia 2021, 16:22Super Ci idzie. Takie liczby robia wrazenie :))
KWPN97
27 kwietnia 2021, 07:22Dziękuję :)
Agnusia93
26 kwietnia 2021, 10:23Super! Trzymam kciuki za realizację celu!
KWPN97
26 kwietnia 2021, 10:37Dziękuję ^^