Ostatnio na wadze stałam 20 marca, wtedy było mnie 88kg. Po 3 tygodniach i świątecznym 'grzeszeniu' na wadze już 86,2kg. Progres jest. Lecimy dalej. Do celu coraz bliżej, ma nadzieję, że do urodzin (końcówka grudnia) uda się zejść do 65kg. 😇 Trzymajcie się ciepło w tą ponurą (pogodowo) sobotę. 🤗
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
daemon.next.door
15 kwietnia 2021, 19:11O kurcze, mozesz 2100 dziennie? To ja zyje w skrajnym ubostwie w okolicach 1200 zeby cokolwiek spadlo. Teraz to zrobilo mi sie zal samej siebie XD Gratki, waga spada czyli robisz cos dobrze :)
KWPN97
15 kwietnia 2021, 19:17Taki przywilej grubasa hehe :p Im mniej będę ważyć tym mniej będę potrzebowała. Ale to też kwestia tego, że jestem dość aktywna w ciągu dnia (praca polegająca na sprzątaniu, spacery z synem i psem) plus ćwiczenia 5 razy w tygodniu. Bez ćwiczeń miałabym w granicach 1700/1800.
daemon.next.door
15 kwietnia 2021, 19:28Zabilas mnie tym przywilejem XD moj syn poki byl w domu tez z nim duzo chodzilam na spacery i jakos waga 55 mi sie utrzymywala bez wysilku, ale w tym roku poszedl do szkoly, ja nie mam juz z kim chodzic na spacery i tak mi wskoczylo kilka kg. Wlasnie postanowilam, przez weekend ide na jakis dlugi spacer :D
KWPN97
15 kwietnia 2021, 20:02Mój ma dopiero 3,5 roku, więc jeszcze sporo spacerowania przed nami. Jak jest pogoda to i po 8-10km robimy. :D Ale jak pogody nie ma to siedzimy głównie w domu, jedynie jakiś szybki spacer z psem.
daemon.next.door
16 kwietnia 2021, 11:09Ja ostatnio wymyslilam patent, ze jak wynosze smieci to ide przy okazji zrobic kolko wokol calych blokow XD Czuje sie z tym zalosnie, ale to juz desperacja, zeby jakkolwiek tylek ruszyc. Teraz juz wiem, ze to wszystko wina tego, ze nie mam psa... :P Tak to chociaz bylby jakis pretekst wyjsc czesciej.
KWPN97
16 kwietnia 2021, 11:16Hehe to fakt, pies motywuje, żeby ruszyć tylek. :P Runda wokół bloków też jest dobra. Każda aktywność jest. Może jak ćwiczyć nie lubisz to rower się sprawdzi? :)
Lizzyl
10 kwietnia 2021, 22:47Super, oby tak dalej ;-) a u mnie akurat sobota super była, 18 stopni i słoneczko ;-)
KWPN97
11 kwietnia 2021, 08:16To faktycznie super, u mnie dziś ma być cieplej, więc mam nadzieję na jakiś dłuższy spacer. ^^
bali12
10 kwietnia 2021, 20:59Gratuluję! Miłego weekendu
KWPN97
11 kwietnia 2021, 08:15Dziękuję i wzajemnie :)
zakrecona_zona
10 kwietnia 2021, 18:54Gratulacje ! Oby dalej waga spadala ❤️😘
KWPN97
11 kwietnia 2021, 08:14Nie ważne ile, ważne, że do przodu. :D
CzarnaAgaa
10 kwietnia 2021, 13:24Piękny wynik ! Super!
KWPN97
11 kwietnia 2021, 08:14Dzięki ^^
106days
10 kwietnia 2021, 13:08Super, schudnąć przy swietach to nielada wyczyn ;)) oby tak dalej;)
KWPN97
11 kwietnia 2021, 08:13Dziękuję ^^