Dzisiaj rano zjadłam około 170 g jogurtu owocowego jagodowego. Obiadek będzie trochę większy w porcję i inny smak jogurtu żeby się szybko nie znudziło.
Dlaczego dopiero od dzisiaj?? Hmm myślę, że środa to dobry dzień na coś nowego. I wreszcie czuję się trochę lepiej po tym jak dowiedziałam się od kolegi "że to nie ma sensu", standardowe sformułowanie faceta heheh.
mosquito2
22 września 2010, 20:41Powodzenia! :) Daj znać jak efekty, to może też kiedyś spróbuję :)
KocurNeko
22 września 2010, 10:59ale dlaczego jeśli chcesz schudnąć jesz jogurty owocowe, które nie stały obok owoców, sa słodzone albo cukrem albo słodzikami? Nie lepiej kupić jogurt naturalny i owoce? niestety muszę powiedziec "to nie ma sensu"
bubson85
22 września 2010, 10:22Wszystko ma sens jeżeli chce się to osiągnąć:) Powodzenia z jogurtami:)