Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje cialo sie zmienia :-)


Jestem z siebie bardzo dumna. Pokus bylo co nie miara przez ostatni miesiac, ale daje rade. Nawet w restauracji i na imprezkach. Waga na tydzien stanela co jest zawsze torche deprymujace, ale nie daje sie zalamce. Za to dzis cwiczylam w sypialni przed lustrem, bardzo skapo ubrana, i pierwszy raz od nie pamietam kiedy podobalo mi sie to co widze :-) Jeszcze mi sie walkuje to i owo przy sklonach, uda tez dalekie od idealu ale juz widac efekty mojej ciezkiej pracy - miesnie i coraz jedrniejszy podniesiony tylek :-) I juz widze JAK to bedzie fajnie wygladac i WIERZE nareszcie, ze bedzie :-)

  • doti32

    doti32

    18 marca 2015, 22:31

    :) oby tak dalej! fajnie widzieć że nasze ciężkie męczarnie się opłacają i że efekty są zauważalne! a co ćwiczysz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.