Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 54 lat |
Wzrost | 156 cm |
Masa ciała | 58.80 kg |
Cel | 53.00 kg |
BMI | 24.16 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Odkad zaczelam sie odchudzac po rzuceniu palenia (ponad 5 lat temu) przybylo mi ok.15 kg. Probowalam wszystkich znanych diet i programow fitness, na chybil trafil, bez efektu. Wpadlam w obsesje na punkcie jedzenia i mojej wagi, wlasciwie calymi dniami o niczym innym nie myslalam - czy zjadlam za duza porcje, czy za duzo kalorii, czy dam rade sie oprzec czekoladzie, czy znow utylam od wczoraj, czy zmieszcze sie w spodnie po kolacji u znajomych itp. itd. Poczucie winy towarzyszylo mi zawsze i bylo przytlaczajace. Ostatnio powiedzialam DOSC! Poszlam do lekarza, zrobilam wszystkie mozliwe testy i badania i wiem na czym stoje, co sie dzieje z moim cialem i dlaczego to co robilam nie przynioslo pozytywnych rezultatow. Korzyscia z tych pieciu lat jest to, ze w miedzyczasie polubilam cwiczenia, a zdjecia ladnie wyrzezbionych cial motywuja ,mnie do pracy nad soba. To jest moja ostatnia walka i wiem ze ta wojna bedzie wygrana :-) Czego zycze wszystkim tu walczacym :-)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Liczy sie przyszlosc, porazki odnosi ten kto sie poddaje. Dla mnie to byly doswiadczenia na drodze do celu :-)