Witam.
Dziś minął kolejny dzień mojego odchudzania. Niestety miałam kryzys. Zjadłam nadprogramowy posiłek. Co prawda miałam trochę więcej ruchu bo myłam okna i robiłam inne przedświąteczne porządki ale waga myślę że pójdzie trochę w górę. Inna sprawa że zbliża się @ i "puchnę". Mam nadzieję że to chwilowe.
Bardzo dziękuję osobom które mnie wspierają i wierzą że uda mi sie zrzucić jeszcze parę kilo.
lotka666
11 grudnia 2016, 18:00Na pewno się uda. Na początku zawsze jest trudno, bo trzeba sobie wszystko przeorganizować, a choć umysł chce, to ciało stawia opór ;) Z czasem organizm przywyknie do nowego stylu życia. Pozwodzenie i nie poddawaj się :)
dens71
11 grudnia 2016, 10:32Trzymaj się kochana! To przecież nie za karę tylko dla twojego zdrowia. Myślę, że przy tej wadze powinnaś rozważyć basen co najmniej raz w tygodniu.