Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobre-złe wieści


Witajcie Dziewczynki:*
Ale pogoda za oknem co? Świata nie widać buuuu...Miałam w tę środę zacząć chodzić  na siłownię ale niestety musi to poczekać jeszcze kilka dni bo po zrobieniu badań okazało się że mam niski poziom magnezu i to jest akurat dobra wiadomość że nic poważniejszego ale pomimo iż biorę Hella Mag B6 już kilka dni moje dolegliwości z arytmią nie uspokoiły się więc nie mogę jeszcze rzucić się na aktywność fizyczną a szkoda bo napaliłam się już na te siłownie. No cóż zdrowie najważniejsze a z sercem nie ma żartów więc poczekam aż się wszystko uspokoi, mam nadzieje że wkrótce...


Miłego wieczoru ja zaraz będę mieć  romantyczny wieczór z mężem przy winku:) Ale najbardziej mnie interesuje afterparty...;p
BUZIAKI:*
  • grgr83

    grgr83

    7 listopada 2013, 20:49

    Dużo zdrówka :) wracaj do pełni sił no i zawsze udanych wieczorów w ramionach meża :))

  • karolcia191993

    karolcia191993

    6 listopada 2013, 17:43

    ojj bedzie sie dzialo na after czuje ;D hahaha i dobrze , bawcie sie ;* masz racje, zdrowie na pierwszym miejscu zawsze :)

  • LillAnn11

    LillAnn11

    6 listopada 2013, 17:30

    ja afterparty już w sobotę będę mieć :D

  • Blama

    Blama

    6 listopada 2013, 14:06

    ja chyba też mam problem z zbyt niskim poziomem magnezu :) zdrówko najważniejsze, więc unormuj wszystko pięknie :) mam nadzieję że wieczór z mężem udany :)

  • rossinka

    rossinka

    6 listopada 2013, 12:18

    Ja też zawsze pytam o radę panią z apteki :) zagłębiłam się w temat bo strasznie często nerwowa ostatnimi czasy byłam, serducho łomotało no więc wzięłam temat za rogi i znalazłam min. to, na pewno coś wybierzesz, te z wit b6 dodatkowo mają lepszą wchlanianość zresztą co ci będę pisała wyczytasz tu wszystko :) http://poradyapteczne.pl/jak-wybrac-najlepszy-dla-siebie-preparat-z-magnezem/

  • rossinka

    rossinka

    6 listopada 2013, 10:43

    Zdrówko ważniejsze, siłownia poczeka a tymczasem za siłownie musi wystarczać afterparty hihi :D Co do magnezu to ostatnio sama szukałam dobrego i w zależności od tego jaki wybierzemy może być lepiej bądź mniej wchłanialny. Np. najlepszy z soli organicznych np. mleczan, gukonian, cytrynian i asparginian magnezu - te wchłaniaja się w 90% a tlenek czy węglan magnezu to zaledwie 4-30% się wchłonie także warto przy zakupie sprawdzać.

  • Windsong

    Windsong

    6 listopada 2013, 10:09

    Miłego afterparty :) Kiziu co to będzie jak Ty z niedoborami masz taki "skorpionowy magnetyzm", to po uzupełnieniu niedoborów Twój mąż w ogóle się od ciebie nie odklei ;) A tak na poważnie, masz rację na ćwiczenia przyjdzie czas, zdrowie najważniejsze.

  • basiaaak

    basiaaak

    6 listopada 2013, 08:08

    :)

  • zemra79

    zemra79

    6 listopada 2013, 00:11

    Wlasnie z serduchem to nie zarty - uwazac na tym afterparty!!!

  • MyWorldAndMe

    MyWorldAndMe

    5 listopada 2013, 23:27

    ojj Śliczna ja wciąż czekam na Ciebie!:))mam nadzieję,że się zabierzesz do roboty Słonko bo ja się wzięłam:P

  • ilovecooking

    ilovecooking

    5 listopada 2013, 22:26

    oj taki wieczorek z Mężem przy winku...:) rozmarzyłam się i zatęskniłam za starymi dobrymi czasami :D bo choćbym nie wiem jak chciała to nie napiję się bez wyrzutów sumienia wina w 6 miesiącu ciąży no i nie jestem już tak sprawna....hahaha :))))))))))))0

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    5 listopada 2013, 22:01

    tez bym chciala miec romantyczny wieczor ;-)

  • RedTea

    RedTea

    5 listopada 2013, 20:10

    lol :D Twoje wpisy sa mega radosne i zabawne :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.