Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcia i wymiary


Postanowiłam udokumentować obecny stan żeby (mam nadzieję) za 2-3 miesiące pochwalić się efektami.
Na razie nie będę wstawiać zdjęć dopiero porównanie bo nie ma się czym chwalić:/
 No może poza małym pierwszym spadkiem 52,8 kg przed @ tym bardziej  nie jest źle.
 3 dni ćwiczeń i ograniczenia jedzenia za mną.
Jestem w miarę z siebie zadowolona, ale jeszcze pracuję nad silną wolą jeśli chodzi o słodycze...

Oto moja figura przy wadze 46-47 kg tuż przed ślubem (sukienka poprawinowa) do tego dążę... W biodrach miałam zaledwie 87-88cm a teraz 92 :( i ta sukienka (zakupiona w Zarze dla zainteresowanych) leży bardzo źle w tym momencie...






Dzisiaj krótko przy święcie, bo jeszcze ćwiczenia mnie czekają:)
 Potem relaks przy filmie z mężem, może książka, a może małe co nie co bo już  (wstyd się przyznać) tydzień wieje nuda w sypialni. Albo mi się nie chce, albo mam zły humor i się obrażę i nawet jak mam ochotę to z dumy się pierwsza nie przytulę.
Ech być kobietą... niech już przyjdzie ta @ bo tydzień już się spóźnia i już mam dość moich humorów:(
No i bociany ciągle nade mną latają....
.


MIŁEGO DNIA
 u mnie burza się zaczyna...i leje buuu:/

A tu nutka dla Natalki :) 
  • rossinka

    rossinka

    31 maja 2013, 16:18

    O ja cieee (i tu ślinka ;) ) rewelacyjnie wyglądałaś, szczuplutka ale z kobiecymi kształtami, w tej kiecce poprostu bosko! Schudłaś tak dużo, że te 4kg to dla Ciebie pikuś, na pewno dasz radę bo wiem, że Ty jak nikt potrafisz wziąść się w garść :))) Co do rehabilitacji - racje nie mam wogóle wykształcenia w tym kierunku ani nic ale już wiem o co chodziło - o wciskanie ludziom materacy!!!! Do tego tak jak mnie kobieta przez telefon potraktowała to o mało mie szlag nie trafił, więcej w notce ;)

  • schocolate

    schocolate

    31 maja 2013, 15:03

    Ach... figurka cud, miód i malina :) w ogóle jaka Ty śliczna jesteś :)

  • MyWorldAndMe

    MyWorldAndMe

    31 maja 2013, 00:05

    Kochana ta sukienka i w ogóle Ty w niej wyglądałaś niesamowicie!no napatrzeć się nie mogę naprawdę!!!niesamowicie!że się powtórzę:D masz do czego powracać i o co walczyć:))ooo i nutka;D jaka pozytywna taka letnia,że tak powiem:D nie no Kochana nie mogę patrzeć na Ciebie w tej sukience bo wyglądasz naprawdę cudnie i sama bym taką sukienkę chętnie u siebie w szafie widziała no:D

  • anastazja2812

    anastazja2812

    30 maja 2013, 21:16

    muszę to powiedzieć - masz super biust! taka szczuplinka a kobiece kształty jak najbardziej zachowane =) gratuluje spadku

  • karolcia191993

    karolcia191993

    30 maja 2013, 20:03

    Dasz radę ;))

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    30 maja 2013, 17:54

    Sama widzisz, że możesz być dla siebie motywacją...:)

  • Veleno

    Veleno

    30 maja 2013, 17:24

    Sukienka Cudo.. ale dopiero na Tobie wygląda jak milion dolarów... :) Śliczna jesteś :) Uda się - musi... Wierze z całych sił w Ciebie :)

  • ewelina18115

    ewelina18115

    30 maja 2013, 15:49

    piękna jest ta sukienka nawet nadawała by się do ślubu cywilnego bo tylko taki moge:) pięknie wygladałaś:)

  • krcw

    krcw

    30 maja 2013, 15:37

    pięknie wyglądałaś w tej sukience:) pamiętam w ogóle jak szukałaś długo i nic a w końcu ta idealna :D zwłaszcza bokiem robi wrażenie twoja szczuplutka sylwetka:) moim zdaniem mogłabyś pokazać się nawet teraz w tej sukience dla porównania bo takie rzeczy dają kopa, jak ci ktoś uczciwie napisze czy jest źle czy już tragicznie:D mnie osobiście motywuje jak ktoś powie, że się spasłam a nie w kółko, że i tak dobrze wyglądam a ja widzę różnicę :P

  • chimera27

    chimera27

    30 maja 2013, 15:13

    Piękna ta kiecka. Czy była szyta na zamówienie, czy może ją kupiłaś w jakimś sklepie?

  • Truuuskawkaaa

    Truuuskawkaaa

    30 maja 2013, 15:07

    Świetnie wyglądasz w tej sukience :) powodzenia w osiągnięciu takiej sylwetki na nowo :) nie dużo już brakuje. Trzymam kciuki

  • ulotna2013

    ulotna2013

    30 maja 2013, 15:04

    Pięknie w sukience :) życzę miłego dnia cokolwiek będziesz robić :) pozdrawiam

  • anitka24

    anitka24

    30 maja 2013, 14:59

    śliczna sukienka, gdzie kupiłaś ją ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.