Pod względem psychiki jest lepiej wróciłam do siebie w 75% zważywszy ze 3 dni temu było 0% albo i poniżej, więc i tak jest wspaniale;) Swój plan realizuję póki co w 70% więc jest na prawdę dobrze! Jestem silniejsza ale czasem wpada coś niedozwolonego na szczęście w mikroskopijnych ilościach. Waga się utrzymuje na 48,5 kg do świąt 2 tygodnie chciała bym ważyć kilogram mniej. Myślę że jest to do zrobienia jeśli będę codziennie ćwiczyć i pilnować się ciut lepiej niż wczoraj i dzisiaj-bo nie było niestety przy obiedzie rozdzielnie-ziemniaki do mięska mnie skusiły:/
Wczoraj tylko godzinę poćwiczyłam ale dzisiaj przy niedzieli będzie półtorej ha! Zaraz włączę ulubiony serial i będę pedałować :) Wieczorkiem mamy w planie powinkować z mężem więc trzeba zrobić miejsce na nadprogramowe kalorie;) Dogadujemy się lepiej -spokojnie mówię jeśli coś mi nie pasuje, @ nie ma ale czekam, czasami spóźnia się kilka dni tak już mam w stresie.
Cóż pozostaje mi życzyć Wam miłej niedzieli Chudzinki:*
rossinka
10 grudnia 2012, 11:29Będzie dobrze, pod każdym względem. Tulam mocno :*
Rubiaa
10 grudnia 2012, 11:03napiszę Ci na priv :D :*
Rubiaa
10 grudnia 2012, 10:47Malutka cieszę , się , że już jest ok ;* a na tą siłownię się wybieracie ? :) (ps znalazłam ostatnio w internecie stronę Twojego Męża hihi :)) nie poddawaj mi się ! :*
chcebycpieknaaaa
9 grudnia 2012, 21:23Dobrze, że zaczyna się układać ;) :*
adolfa
9 grudnia 2012, 21:23Dobrze, że lepiej:) Trzymaj tak dalej:) Kilo mniej do świąt jak najbardziej realne:)
LillAnn1
9 grudnia 2012, 21:21super,że juz jesteś na właściwych torach,zobaczysz,trochę rygoru i wiary w siebie a będzie dobrze:)
Tysiia
9 grudnia 2012, 20:51moja niedzielka była miła mam nadzieję, że Twoja kochanie też:) ciesze się, że jest lepiej!!!!buziaki:*
karolcia191993
9 grudnia 2012, 20:47ja tez chce kg mniej do świąt, minimum :) powodzenia :*
Blama
9 grudnia 2012, 20:17noo jak ładnie :) rozmowy dużo dają :) buźka kochana;*
MajowaStokrotka
9 grudnia 2012, 19:15Kochana, najważniejsze, ze idziesz do przodu.A ten nie popełnia błędów, kto nic nie robi:)
krcw
9 grudnia 2012, 19:13no to teraz będzie już z górki:D wiesz mam ochotę spróbować z tą rozdzielną:D może u mnie też da fajne efekty:D
5kgw2ms
9 grudnia 2012, 16:54Kochana 75% to jest bardzo dużo :) Szczera rozmowa zawsze pomaga w kryzysowych sytuacjach:):):)
Septima
9 grudnia 2012, 16:11Wiadomo nie od razu Rzym zbudowano z każdą chwilą, dniem będzie lepiej.Na wszystko potrzeba czasu, z czasem nabierze się odpowiedniego tempa :)Trzymaj się ;*
Valdi4320
9 grudnia 2012, 15:04hej :)) Miłego dnia :)
MyWorldAndMe
9 grudnia 2012, 14:51Kochana no najważniejsze,że jest lepiej;)nikt nie mówił,że powinno być od razu idealnie:):*piękny pomysł na aktywność no i na przemiły wieczór z Ukochanym Mężulkiem;)czegóż chcieć więcej:D
ines500
9 grudnia 2012, 14:33Spokojna rozmowa jest dużo lepsza od kłótni i krzyków, więc dobrze że tak do tego podchodzisz ;) też chciałabym mieć w domu jakiś sprzęcior do ćwiczeń, usiąść i spalać ;)) buziaki ;*
Veleno
9 grudnia 2012, 14:25Winko .. fajnie.. wróciłas i dasz rade.... :))))))) Matko Jezusowa.. Ty Jestes z Rzeszowa... :)))) tak zawsze mowie do mojego papy... Urodzil sie i wychowal w Dydni ale to jego rodzinne strony Rzeszow.. Sanok , Sandomierz...I nasza Top Model Anja Rubik tez z Rzeszowa..Matko Jezusowa :D BUZKA :D