Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
foto relacja mojego tycia i odchudzania -21kg


No to zaczynamy:
Wiele z Was widziało już te zdjęcia kilka razy, więc jeśli Was nudzą nie oglądajcie;p 
Wstawiam je na prośbę kilku z Was oraz dla siebie żeby sobie przypomnieć tę długa i mozolną drogę...

Zazwyczaj ważyłam w granicach 54-58kg



Kiedy zachorowałam zaokrągliła mi się buzia od sterydów waga ok 58kg

Załamałam się i zaczęłam jeść tony słodyczy i niezdrowego jedzenia przytyłam do 67 kg
Poniżej zdjęcia z dnia zaręczyn...




Postanowiłam że w dniu ślubu będę szczupła i piękna. Zaczęłam walkę z dietą rozdzielną i dużą dawką ćwiczeń codziennie. W 4 miesiące poleciało 13 kg, poniżej grudzień 2011r 54kg


No i 46 kg:)

Poniżej już z dnia ślubu 46,2 kg



No i jeszcze to samo w krótkiej kiecce z teledysku przedślubnego 46 kg




Tak zmieniła się moja twarz po utracie 21kg...

Można? Można! trzeba tylko bardzo chcieć:)
Pozdrawiam wszystkie dziewczyny które nadal walczą o inny wygląd lub tak jak ja o utrzymanie ( co w brew pozorom nie jest takie łatwe jak myślałam...)

MIŁEGO DNIA!:*
  • dietasamozuo

    dietasamozuo

    6 listopada 2012, 07:10

    jesteś najpiękniejsza! wiesz? ^^

  • klaudeczka1983

    klaudeczka1983

    18 października 2012, 05:27

    świetna metamorfoza!! gratuluję!!

  • rossinka

    rossinka

    14 października 2012, 22:53

    Jesteś niesamowicie pozytywną osóbką, na KAŻDYM zdjęciu UŚMIECHNIĘTA i śliczna :) długa droga za Tobą - warto było - piękna przemiana, sexowne szczupłe ciało. Nie mogę się doczekać, kiedy i ja się będę mogła pochwalić taką przemianą... trzymam kciuki za jak najmniej bolesne usuwanie ósemki, mnie też to czeka ale ze strachu zwlekam już kilka lat :( daj znać jak będzie po :*

  • Blama

    Blama

    14 października 2012, 19:51

    niesamowita zmiana.... :*

  • Anankeee

    Anankeee

    14 października 2012, 18:13

    Przedostatnie zdjęcie na Twoim miejscu bym usunęła. Jak można być tak bezwstydnie zakochanym i szczęśliwym ?! A tak poważnie powiększ i obramuj koniecznie jest idealne na ścianę jako lekarstwo na smutki ;-)

  • czarnamamba1980

    czarnamamba1980

    14 października 2012, 17:12

    Dzięki za te zdjęcia...one dają siłę i wielką motywację!!!:) Powinnam mieć je wydrukowane i przyklejone na lodowce...żeby sie już nie objadać!!! Gratulacje!!!Wyglądasz ślicznie!!!:)

  • pauvrette

    pauvrette

    14 października 2012, 11:57

    Coś niesamowitego! Ale masz rację, utrzymanie wagi też jest rzeczą baardzo trudną, dlatego z całego serca trzymam kciuki, żeby Ci się udało! :*

  • Windsong

    Windsong

    14 października 2012, 10:59

    Rewelacyjna przemiana, bardzo dużo pracy włożyłaś, wyglądasz pięknie :)

  • xJuliette

    xJuliette

    14 października 2012, 09:25

    Przemiana ogromna! Nawet nosek Ci zeszczuplał, hehe. Ale wiesz co mi się rzuciło w oczy? Nie ważne czy byłaś grubsza czy chudzinka- uśmiech na ustach jest zawsze! :)

  • dziuba89

    dziuba89

    14 października 2012, 08:33

    zmiana cudowna ! Gratuluję ! :) Pewnie, że można jak się tylko bardzo chce :)

  • Tysiia

    Tysiia

    13 października 2012, 23:37

    jasne, że można :))**

  • baskowaa

    baskowaa

    13 października 2012, 20:32

    Kiziuuu moja motywacjo :) wiem, wiem, powtarzam się, ale cóż innego mogę Ci napisać? ;)

  • newlife.poznan

    newlife.poznan

    13 października 2012, 20:00

    pewnie, ze można - gratuluje :*

  • Bobolina

    Bobolina

    13 października 2012, 19:49

    jestes wielka!!! pewnie ze mozna! dzialamy:)

  • piersiastamycha

    piersiastamycha

    13 października 2012, 17:52

    Już miałam Ci Słońce pisać gdzie się podziały obiecane foteczki :)... Prześliczna zmiana Kiziu, normalnie zawsze mnie motywujesz :*!!!!

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    13 października 2012, 17:50

    pięknie ale i tak jesteś śliczna :)

  • plastikowa.biedronka

    plastikowa.biedronka

    13 października 2012, 17:46

    gratuluję ! :) super przemiana. ale dam Ci jedną radę - przefarbuj się na czarno, te pasemka nie pasują, postarzają i nie wyglądają ładnie :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.