Dobry Wieczór Wszystkim!
Chcialabym wam podziekowac, za wszystkie komentarze do mojego ostatniego wpisu, daly mi duzo do myslenia, ale jeszcze nic z tego nie wyszlo. Jedno co, ze wiecej sie przejmuje i stresuje niz usmiecham, ale proboje to zmienic.
Do spraw sercowych dochodzi sprawa jutrzejszej rozmowy o prace, ktora najprawdopodobniej odrzuce, choc zalezy ile w koncu zaoferuja wynagrodzenia. Ale mam stresa, przejmuje sie, nie chce wyjsc na glaba jutro, choc tak naprawde do konca sie nie przygotowalam... Opowiem Wam jutro jak poszlo.
A sprawy sercowe, coz... im wiecej mysle o tym drugim, tym mniej jem.. ;).
Dzisiejsze odtluszanie:
10 min bierzni
2020m wioslowania
100 brzuszkow
Troche mi sie odciski porobily na dloniach od tego wioslowania, ale warto bylo :)
Dieta:
* S1: owsianka z jogurtem, kawa
*S2: kromka chleba z chrzanem, szkl kefiru
*Lunch: mala kanapka z wedlina, 1,5 grepfruta, herbata
*Obiadokolacja: 4 frytki, salatka z brokulow i jablek, ktorej nie zjadalam, kawa
* Przekasaka: jablko moze inny owoc.. moze kanapka.. zalezy co znajde ;)
Ide pomyslec nad soba, popracowac troche i spac spokojne.
Pozdroweczka
kinga2385
21 stycznia 2010, 09:06dajesz czadu
NIKITAWIELKADUCHEMICIAlEM
20 stycznia 2010, 21:44śliczna moja jestem z toba pozdro
iwoncita
20 stycznia 2010, 21:35ale powiosłowałś sobie szok!!!podziwiam Cie kochana!
anilewee
20 stycznia 2010, 21:09no kochana przemyśl te sprawy sercowe.. bo to w końcu nie żarty.. i szkoda by było kogoś zranić.. a co do tej rozmowy to życzę powodzenia i trzymam kciuki!:) i już czekam na relacje;) a dietka widze idzie Ci super:) mi od ćwiczen zrobily sie odciski hmm jakby pod duzymi palcami u nog:/:P no ale co poradzic:/:P
wegetarianka19012010
20 stycznia 2010, 21:03powodzenia, trzymam kciuki za twoja dietke:)