Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie poddaje sie - do dziela :D

          Dziś byłam 5 dzień z rzędu w siłowni. Codziennie minimum 50 minut ćwiczeń: cardio na rowerze i orbiteku, wiosłowanie. Ćwiczenia na nogi, seria 4 ćwiczeń po 16 powtórzeń każde na brzuszek, ćwiczenia na ręce i rozciąganie.

Dietetycznie było przez cały tydzień, co zaowocowało zadowalającą wagą 83.3kg. Tak sie z tego cieczyłam, że na kolacje zeżarłam pudding czekoladowy?!?!?!?

         Intensywne ostatnie dwa dni były. Zdecydowałam się na prace z moim menagerem w nowym hotelu, który jeszcze nie jest otwarty. W poniedziałek daje wymówienie, choć na oficjalna rozmowe kwalifikacyjna jeszcze nie zostałam zaproszona, ale raz kozie śmierć. Ryzyk fizyk, i tak nie mam nic do stracenia, bo nawet jeśli będzie poślizg to moge wrócic do swojej obecnej pracy, no ale o tym pózniej was poinformuje. Prosze trzymać kciuki póki co aby sie udało :)

Mało tego, miałam sie nikomu z pracy o tym nie wygadać, ale ja odrazu poleciałam do jednego z menagerów, który jest moim bardzo dobrym przyjacielem, a ten oczywiście musiał gadać dziś już z tym mym menagerem. Ja to mam niewyparzoną gebę, ale musiałam sie kogoś poradzić, a on zawsze mnie słucha.

Intensywnie, ah, to mi sie podoba. Dieta super, ćwiczenia pełna parą, nowa praca, nowe spotkania, pod koniec miesiąca impreza w pracy, wyjście do teatru. Tak mi sie podoba i tego chcę i będe walczyć aby to wszystko osiagnać i aby wyszlo po mojemu :).

Czas ruszyć dupe i zmienić coś w swoim życiu. Jedno wiem, że na rezultaty diety i ćwiczeń musze  czekać dłużej, ale to wcale mi nie przeszkadza realizować inne plany :)

Ide popic miętowej herbatki, po tej czekoladowej porcji kalorii, a potem spac.

Pozdroweczka