Wlasnue wrocilam z 2h spaceru, dziecko spi!!!
Wszystko by bylo idealnie gdyby nie to ze na sniadanie zjadlam min 1000kcal...!!! Wpadlam w trans ogladajac m jak milosc...zawsze takm mam I zawsze powtarza ten Sam schemat. Dobra, poleglam, ale do tej pory nic nie jadlam, popujamm herbate a na kolacje zjem kolacje ii nie Bede wiecej grzeszyc :)oby.
Trzymajmy sie twardo w nadchodzacym tygodniu!
elirena
12 stycznia 2016, 15:35Ja też wchodzę ciągle na prostą i wpadam na zakręt....eh:(
Qualcuna
11 stycznia 2016, 12:27znam takie transe jedzeniowe, a raczej obzarciowe, walcze z nimi od kilkunastu lat. oby zdarzaly sie jak najrzadziej
anna20061
10 stycznia 2016, 19:39Zrezygnuj z tegobo to zguba...
nicky13
10 stycznia 2016, 16:25Trzymaj się! Skoro zawsze tak masz, może... przestań jeść przed telewizorem? :) Mówi się, że to dobra metoda, "jeść świadomie" - czyli jedząc posiłek nie zajmować się niczym innym. A jeśli nie, to przynajmniej wcześniej kontroluj co z Tobą przed ten telewizor przywędruje i ani grama więcej. ;)